こんばんは、アラサーコスメコンシェルジュぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

疲労が溜まってくると、ちょっとしたことでストレスを感じたり、昔のことを思い出して、イライラ、モヤモヤしてきたりしちゃうことありませんか？

人生そんな日もありますが、イライラモヤモヤからは、早く抜け出したい。

そんなときは、一旦思考を切り替えるのがいいと思います。

今回は、私が１番手軽だと思う、思考の切り替え方を紹介したいと思います。

・集中しないと出来ない作業をする
思考がぐるぐるしていて、イライラ〜モヤモヤ〜っとしてしまうときに、手っ取り早くて効果があるのが、集中できることをするです。

紙にイライラしたことや不満を書きなぐるっていうことを、やったりもしましたが、私の場合は手が疲れたってなるし、あまりスッキリしなかったです。

自分が今の気持ちを忘れて集中できることなら、なんでもいいです。
料理をするでも、漫画を読むでも、嫌な感情から離れられるものならなんでも大丈夫です。

ただ、慣れた作業だと考えすに手は動かせてしまって、思考はモヤモヤイライラしたままなんてこともあるので、手軽に出来て普段はしないことがあるといいかなと思います。

私がオススメするのは、１００均でも買うことが出来る、レゴを小さくしたような「プチブロック」。
真剣に組み立て方を見て、必要なブロックを探して、組み立てていく工程はかなり集中力を使います。
やっているうちに、イライラとモヤモヤを忘れます。ついでに、ちょっとした達成感が味わえます。

同じ理由で、「マイクロピース」のパズルもオススメです。
マイクロピースのパズルは、完成サイズがハガキ程度のものが多いので、場所を取らないので気軽に始められます。
デメリットは、値段が地味に高いことです。
簡単にバラして、またパズルを楽しむことが出来るため、繰り返し使えるのはメリットです。

この２つは、けっこう手軽に思考を切り替えられます。
どっちも家で、時間が取れる方じゃないと難しいかもしれないのが難点です。

逆に外に出ていれば、イライラモヤモヤしても、気づけば忘れてるなんてこともあると思いますが、道具とかがなくてもその場で思考の方向をズラしていくなら、献立を考えたり、素数を数えたりするのがオススメです。

献立を考えるのってけっこう大変の作業なので、集中しだしたらそっちに思考がいくと思います。

素数じゃなくても、７や３などの、計算がちょっとめんどうな数字を、ひたすら足し算してみるのもありです。

それぞれ合う方法はあると思いますが、イライラモヤモヤがぐるぐるするときは、集中する方向を変えてあげるようにするのが、１番簡単で手っ取り早いかなと思っております。

本日は、イライラモヤモヤに対処する、手っ取り早くてオススメの方法を、お話させていただきました。

他にもホラー映画を観るっていうのも、イライラモヤモヤから恐怖に感情が切り替わるので、それもオススメです。

なかなかストレス発散するのも難しいと思いますが、なんとか上手く対処していきたいものですね。

他にも日常で役に立つかもしれない情報を発信しています。
オススメ記事のリンクを貼っておきますので、そちらも読んでみてください↓
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ついたくさん買っちゃうダイソー購入品紹介

こんばんは、巣ごもり中でも１００均には行く、ぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

今日はCan Doでお買い物をしてきました。
たいしたものは買ってないし、紹介するほどのものあるかなと悩んだんですが、紹介してみることにしました。

こんなもの売ってるんだな〜くらいに、読んでもらえると嬉しいです。

・スケッチブック

なんの変哲もない、どこでも売っているスケッチブックを購入しました。

以外と売れているのか、店頭在庫がラスト２冊になっていました。

雑誌を読んだあと、丸々１冊残しておくと、どうしても邪魔になってくるので、気になった商品なんかを切り取って貼って残してみようかなと思いました。

けっこうコラージュ作品を作るのも好きなので、ペタペタ貼るのが楽しいです。
息抜きの一環ですね。

・スティックのり

これもコラージュするのに使いたくて買ってきました。

スティックのりの種類が、たくさんあってびっくりしました。

シワなくキレイに貼れるらしい四角いタイプと、超なめらかな塗りごこちらしいものを選んでみました。

さっそく使ってみましたが、四角いほうは確かにシワなくキレイに貼れました！！

なめらかな塗りごこちのほうは、塗っている感じがなめらかで、スティックのりもこんなに違いがあるのかと、新しい発見で面白かったです。

・ドリーミー2Cアイシャドウ

なんとなくコスメも見ていたら、好きな色のアイシャドウがあったので、発色とか見てみたいなと選んでみました。

「ウィッチポイズン」と「ダークドール」といカラーです。
名前が可愛いのにも、トキメキますね。

これはまた、別の記事で紹介したいなと思っていますが、試しに塗ってみたらめちゃくちゃ発色が良かったです。

日常使いはしにくい色かもしれませんが、イベントだったりに使うのに良さそうな感じです。

・ステッチテープ

カバンの持ち手や、ショルダーバックの紐などに使うような、アクリル素材のテープです。

トートバック作ってと頼まれたので、買ってきました。
ナチュラルな色味が、とっても可愛いです。

１mなので、大人のショルダーバックの紐には短いけど、トートバックなら十分な長さがあります。

・プリントペーパー

オシャレそうに書いてありますが、折り紙ですよね？

折り紙って認識で、いいんだよね？と、最近の紙類には悩みます（笑）

４種類の空の色の折り紙が、合計４８枚入っています。

コラージュに使ってもいいし、暇なときに鶴でも折るか、お盆の飾りでもこれで作ったら可愛いかな〜と、いろいろ理由をつけて無駄使いじゃないからと言い訳して買ってきました。

・サニーデーステッカー

下のほうに流しそうめんと、ラムネのシールがあって可愛くて買ってしまいました。

ラジオ体操のスタンプカードや、お盆飾りのシールもあって、夏って感じがします。
子供の頃が懐かしくなります。小学生低学年の頃は、祖父の家で寝転がりながら宿題やってました。

子供の頃は祖父の家でクーラーの下で寝転がっていれば、スイカ、たこ焼き、ポテチ、葡萄なんて出てきて楽園だったな〜と思い出に浸ってしまうシールです。

・辛ラーメンRED

激辛ラーメン、これ美味しいですよ！！

ペヤング獄激辛より、ぜんぜん辛くないのでご安心ください。
普通の辛ラーメンより、激辛のほうが私は好きです。

もし見かけたら、辛いのが好きな方はぜひ買ってみてください、オススメの辛いラーメンの１つです。

今回は、Can Do購入品を紹介してみました。

１００均では便利グッズより、雑貨や日用品を買うことが多いです。
昔は収納グッズなども買っていましたが、必要な数を買っちゃえば、そのまま何年も使えたりするので最近は買わないですね。

安くて使えるアイテムが多い１００均には、本当に何かと助けられています。
また何か面白いものを買ったときには、紹介させていただきますね。

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こんばんは、久々にダイソーで買い物してきた、ぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

コロコロの粘着シートのストックないな〜、茶封筒買わなきゃ〜なんて軽い気持ちで行ったら、案の定大量に買っていました。

せっかくなので、購入品紹介しちゃえと、今日のネタにしてしまいます。

リピートしている商品も多いので、１００均好きな方もそうじゃない方も、何かの参考にしてもらえると嬉しいです。

・抗菌　かばんテープ

東レ抗菌原糸使用のかばんテープが売っていました。

時代を感じる商品ですね。
トートバックを作って欲しいと頼まれたので、黒でシンプルなものを購入しました。

手芸屋さんで買っていたのに比べると、ちょっと柔らかい感じですが、縫いやすい感じがします。
触った感じも、チープな感じはしないので、プレゼントのトートバックに使っても問題なさそうです。

長さが１mなので、持ち手が長めのトートバックなら１個分、短めなら余るくらいです。

・粘着布テープ

ガムテームを切らしていたので、忘れずに買ってきました。

ダイソーの布テープは、ちょっと粘着力が弱い気がするのが本音ですが、ダンボールを纏めたり、糸くずを取ったりするだけなので十分です。
１００円なので、文句はないぞ、使えるしという感じで使っております（笑）

・椿ブラシ

椿オイル配合という、髪の毛がツヤツヤしそうなブラシです。

何回リピートしたかわからないくらい、愛用している商品です。

使い始めたきっかけは、旅行に行くときに持っていくブラシを、無くしても嫌だし１００均の持って行こうと思って、買ってみたら使いやすかったとかだったと思います。

１００均、めっちゃ使えるやんと思った瞬間もそのときだった気がします。

ブラシ部分は柔らかめで、地肌を痛めず使えます。
椿ブラシが売っているうちは、ずっとこれを使うと思います✨

・粘着テープクリーナー

ダイソーで購入したのを使っていたんですが、パーツが外れて分解してしまったので、新しくしました。

白かグレーが欲しかったけど、ブラウンしかありませんでした。
すみっこのほうにひっそり置いているものだし、そこまでこだわっていないので諦めも肝心です。

また壊れるまで愛用していきたいと思います。

・アクセサリー台紙

黒のアクセサリー台紙が売っていて、かっこいいじゃんと買ってしまいました。

ピアスやイヤリングの台紙になっています。

アクセサリーを作る趣味がある方や、アクセサリーをプリマアプリで販売するときなんかに使えますね。

旅行に行くときに、ピアスやイヤリングがバラけないように、台紙につけておいても良さそう。

・サマーシール

花火のシールと、金魚や団扇が可愛いシールを見つけて買ってしまいました。

可愛いシールがあるとつい買ってしまうので、うちには１００均で買ったシールが大量にあります。

大人になるとなかなかシールを使うこともないんですけど、見てると癒されるのでコレクションが増えて行く一方です。
コラージュとかに使おうかなと思うんですが、なかなかやらないので溜まっていっています。

・厚さ測定定規

ひゅっと通したら、厚みがオッケーかわかる便利なアイテムです。

クリックポスト、ネコポス、ゆうパケット、定型郵便の厚みが計れます。
プラスチック製で、それなりにしっかりしています。

ちょっと柔らかい感じもありますが、これが歪むような、ギリギリのものを送ろうとしないでねって話ですね。

フックにかけておける穴が空いているので、収納するとき便利で助かります。

・プチブロック

海の仲間シリーズの、「シャチ」「イリエワニ」「ホホジロザメ」を買ってきました。

このシリーズは、めちゃくちゃ作っていて、新しいのがあると買ってきちゃいます。

ぼんやり映画見ながらちまちま作る時間が、けっこうリフレッシュになって好きです。
ちょっとした達成感も味わえて、すっかりプチブロックにハマってしまっています。

・粘シートスペアテープ

ダイソーに行った目的の１つです。

カーペット用が欲しかったのに１個しかなかったので、ペット用も買ってみました。
どっちもちゃんと、汚れをキャッチしてくれるので問題はありません。

なんとなく２個セットのやつより、１個のやつのほうが埃が取れる気がしています。

・チャック付収納バック

ジップロックつきの袋の２種類買ってきました。

A3サイズってなかなか見かけないので、ダイソーで扱ってくれていて、本当に助かる！
次の季節まで使わない洋服を入れておくのに重宝しています。

布を大量に買うので、使うまで保存しておくのにも使えて、大きいけど大きすぎない丁度いいサイズが良い✨

A4サイズは薄い洋服や、薄手のストールを入れておいたりするのに便利です。

・黒ごま餅

黒ごま系のスイーツ大好きで、気になって買ってみました。

開けるとこんな感じで、オブラートに包まれてくっつかないようになっています。

食べてみるとしっかり胡麻の風味があって美味しいです。
弾力はしっかりしていて、食べ応えもばっちり。

手にくっつかないので、手軽に食べられるおやつなのも嬉しいです。

・２個１００円のおやつ

「レモンケーキ」「メロンケーキ」「しっとりしたバターケーキ」を買ってみました。

こちらは２つで１００円商品になっています。
意外にも、全部美味しいのでびっくりしています。

レモンケーキは、まわりがレモン風味のチョコレートで、ほんのりレモンの爽やかな香が口の中に広がります。

メロンケーキは、まわりがメロン風味のチョコレートになっていて、袋を開けた瞬間からメロンの香りが漂ってきます。
中のスポンジ部分も緑色になっていて、なんだか可愛いです。

しっとりしたバターケーキも、バターの風味を感じることができます。
すごくしっとりしているわけではないんですが、パサパサってわけでもなく、ちょこっと食べるのにちょうどいい感じがします。

私はレモンケーキが１推しです。

けっこう長くなってしまいましたが、ダイソー購入品を紹介させていただきました。

１００均って行くと、商品をいろいろ見ているだけでも楽しくて、いつの間にか時間が過ぎていてびっくりします。
カゴの中も、いつの間にかいっぱいで驚いてしまいますね。

アイシャドウも買ってみようか迷って、買い忘れてきてしまったので、またそのうちお買い物に行ってこようと思います。

こちらのブログでは、コスメや成分のことなども紹介しているので、他の記事も読んでいただけると嬉しいです。

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