こんばんにゃんだ(っ*^ ∇^*c)

スーパーやコンビニのお菓子コーナーに、必ず数種類はあるグミやラムネ。
皆さまはお好きですか？

本日は最近買って食べてみたら美味しかったグミ＆ラムネを備忘録しておきますね！

・愛され媛のキウイグミ

１製品(40g)あたり
エネルギー：124kcal
たんぱく質：2.8g
炭水化物：29.0g

ご当地PREMIUMとも記されたこちら、愛媛のキウイフルーツをイメージした風味のようですね。
開けると香る爽やかでほんのりした甘さは確かにキウイを思い出させるかも…！

お味もすっきりした甘みに、程よい微かな酸味が美味しいです♡
これくらいなら本物のキウイは苦手だなって方でも食べられるんじゃないでしょうか？♡

想像以上に爽やかで優しい甘味があって、これは暖かくなっていく今後はちょっと欲しくなりそうだなって思いました。
気温が高くなると溶けちゃうのが難点ですね(＞＜)

・ハイレモンミニ

１袋(32g)あたり
エネルギー：127kcal
たんぱく質：0g
炭水化物：30.9g

楽しみ過ぎて先に開けちゃいました(笑)
個人的には懐かしいあのハイレモン、知らないうちにこんな形のお菓子になってるんですね！

パッケージにも記されているように１袋当たり
ビタミンC：770mg
ビタミンB2：5mg
クエン酸：436mg
ぶどう糖：1.2g
が含まれているそうです。ありがたい！

食感は軽くコーティングされたラムネって感じで、にゃんだはパカパカ食べてしまうタイプのお菓子ですね。ちっとも硬くはないので食べやすいですよ！
レモンの爽やかな風味が最高です♡
何だかんだレモン味が好きなんだな～って最近自覚したんですが、これは甘味もしっかりあるのでちゃんとお菓子感がありますよ♡

・九州名物　白くまラムネ

１袋(50g)あたり
エネルギー：204kcal
たんぱく質：0g
炭水化物：48.4g

何だか可愛らしいパッケージのこちら、けっこう目を惹きますね♪
九州名物の白くまというかき氷をイメージしたラムネのようです。
“フルーツ練乳風味のラムネ”と、白くまキャラクターのくま吉くんと共に記されていますね。

開けると香る、これは確かに練乳っぽい…！
早速食べてみると…練乳だな！甘い！
食感は柔らかめのラムネって感じですね、小さい子でも食べやすそう。練乳風味がベースで、いろんなフルーツっぽい風味もしますが、これ！という尖った味がないので好き嫌いを問わず食べられそうです♡

なんか、意外とクセになりそう…？！
ちょっと甘いものが欲しいときに、めちゃくちゃフィットしそうな風味ですね。
ほんと、意外とこれはリピしちゃいそうかも。

ということで、最近手に入れたお菓子を３種類、備忘録しました！
普段はグミよりラムネ派ですが、たまにグミを食べると美味しく感じるんだよなぁ～(笑)

気になった方はラムネやタブレット菓子、グミなどのコーナーを探してみてくださいね♡

↓白くまどんのサンドクッキーというのを見つけました。
かき氷以外にも色々あるみたいで、探してみると食べてみたくなるものがたくさんで浮かれてしまいます✨

白くまどんのサンドクッキー(6個入)奄美の里 土産 ギフト 西郷どん しろくま 鹿児島 かごしま ご当地スイーツ 菓子 お取り寄せ 洋菓子 お取り寄せ 御礼 お祝い お菓子 焼き菓子 手土産 ポイント消化 個包装 プレゼント お歳暮 景品_お菓子 価格:1080円 (2026/3/28 23:09時点) 感想(4件)

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こんばんは、コンビニ巡りが趣味のアラフォーぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

3月といえば、桜スイーツの時期でございますよ！！

セブンイレブンの桜プリン、無印の桜バウム、なめらかプリンのさくらミルク…どれも美味しいですよね。

そんな中でも、今日は食べて幸せ〜ってなった、ローソンのさくらラテマシュマロチョコを実食レビューしていきたいと思います🎶

さくらミルク風味のチョコでマシュマロを包んだ、めっちゃ可愛いピンクのお菓子…✨

こちらローソンで販売中の、さくらラテマシュマロチョコです。

開封すると、ふわりと桜の香りが広がって春の訪れを感じられます。

お皿に出してみると、可愛らしいピンクのチョコに包まれたマシュマロが…6個！！

6個だけだった！！と思いましたが、小さい袋なのでこんなものかもしれませんね。

1包あたりのエネルギーは168kcalで、たんぱく質は1.4g、糖質は25.7gです。

そして大切なのは味ですが…めっちゃ幸せを感じる味です。

さくらの風味が優しく香って、程よい甘さと、マシュマロの柔らかい食感の組み合わせ、これが本当に美味しいです。

マシュマロを包んでいるチョコもなめらかに溶けていき、マシュマロもしゅわりととろけていくようで、癒しすぎると思いました。

まだ食べてないって方には、ぜひ1回食べてみてもらいたいです。

私は美味しすぎて、すぐにもう1袋買いに行きました（笑）

本日はローソンの春の味覚、幸せ感じるさくらラテマシュマロを紹介させていただきました🎶

これは本当に美味しかった、大大満足な春のお菓子でした。

ローソンでは無印の桜バウムも買うことが出来て、これも桜の風味が感じられて美味しいオススメです。

桜のお菓子はそろそろ品切れの店舗もでてくると思うので、まだ味わっていない方は急いで買いに行ってくださいね！

↓桜のお菓子といえば、さくらショコラが美味しかったです。
金箔が飾られているので、春のお祝いや手土産にとってもオススメですよ🎶

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こんばんは、美味しいプロテインを探すアラフォーぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

普段はtiveの粉のプロテインを愛飲していますが、手軽なドリンクタイプを利用することもあります。

今日は初めて見つけた、ザバス　ホエイプロテインウォーターというものがあったので、飲んでみた感想をお伝えしようと思います。

けっこうクセのある味だったのですが、これが好きって方も居るかもしれません✨

エナジーっぽい雰囲気が漂うこちらは、1本でホエイプロテインが15g摂れるザバスの清涼飲料水です。

ザバスのプロテインを見たことがないって方は、筋肉を意識している方なら居ないのではないでしょうか？

こちらはグレープフルーツ風味で、よくあるペットボトル飲料と同じ500mlになっています。

脂肪0・砂糖0・乳糖0となっていて、余計なものは摂らないという気合を感じますね。

4種のビタミン、ビタミンB1・ビタミンB6・ビタミンD・ナイアシンを、たんぱく質と一緒に摂取することが出来るのは嬉しいです。

問題の味なのですけど…グレープフルーツジュースという味では無いかな〜と思いました。

ベースはグレープフルーツっぽいのですが、なんとも言え無いクセがあります。

ジンジャエールっぽいのかなと一瞬思ったのですが、生姜って感じでもなく…漢方っぽいような不思議な味で私の口には合いませんでした。

キンキンに冷やしていればクセを感じつつも飲めますが、ぬるかったら厳しいかもしれなかったです。

気になるカロリーは1本あたり67kcalで、たんぱく質は15.0gですよ〜！

本日はザバスのホエイプロテインウォーターを、実際に飲んで感想を書いてみました。

粉をシェイクする手間なしで飲めるのは、とっても楽で良かったのですが味が合わなくて残念でした。

味の好みはそれぞれなので、どんな味かぜひご自身でお試しになってみてください🎶

↓私がいつも買っているプロテインはこちら。
ホエイ&ソイのダブルプロテインで、独特のホエイ臭さが殆どなくて飲みやすくて美味しです🎶

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こんばんにゃんだ(っ*^ ∇^*c)

何かと忙しい春！年度末！
美味しいものを食べたくなりますよね～！

にゃんだは最寄りコンビニ、ローソンさんで美味しいパン商品を見付けてしまいました♡
コンビニパンは手軽に買えて食べられる美味しいもの、ですよね～♡

・いちごのうずまきロールケーキ

本体価格168円/税込181円
１包装当たり
熱量：365kcal
たんぱく質：3.8g
炭水化物：47.3g (糖質：46.5g / 食物繊維：0.8g)

柔らかさの証拠でもあるんですが、持ち帰る際に変形させてしまったようです（ ; ; ）
本当はもっときれいな形をしてますからね！

気を取り直して、いそいそと開封すると同時にいちごの甘酸っぱい香りが広がってキュンとしちゃいますね♡
早速、いただきまーす！

甘酸っぱくて美味し～！
隅々までいちご！って感じで嬉しいです♡
ふわぁっと甘い中で、いちごジャムの酸味がけっこう効いてて、思ってるよりあっさり食べられる感じ♡
見た目も淡いピンクで可愛くって、味がしっかりしているので、個人的には満足度高めです♡

・淡路島産たまねぎのもっちりマルゲリータ

本体価格148円/税込160円
１個当たり
熱量：251kcal
たんぱく質：6.1g
炭水化物：40.9g (糖質：40.6g / 食物繊維：0.3g)

こちらは“関西のうまいモン” “ええモン関西！”の商品です。
兵庫県の淡路島といえば玉ねぎ！ですもんね～♪

という訳で、早速いただきまーす！
開けるとトマトソースの香りがして嬉しくなっちゃいますね♡
商品名が「もっちり」なので弾力のあるタイプかと思いきや、割とちゃんとパンっぽい生地です。
トマトベースのピザソースとバジルソースがよく合ってる…！
チーズ感もたまに出てくるし、玉ねぎの食感や風味も時折良いアクセントになってくれますね！
美味しいです♡あっためたほうがもっと美味しかったかな？

割としっかりしたパン生地のピザトッピングって感じで、個人的にはこちらの満足度も高めです♪
思ったよりしっかりピザっぽくてびっくり♡
次は温めて食べてみたいな～♡

図らずも、おかずとデザートみたいな二種類でしたね(笑)
どちらも美味しかったです♡またリピしたい♡
というわけで、ご馳走様でした！

ローソンさんではいちごフェアをやっているようなので、いちご好きさんはぜひローソンさんに行ってみてくださいね☆

↓ベースブレッドの新生活応援セットにも、いちご味が入っています。
春の忙しい時期の手軽な食事として重宝するので、色んな種類が試せるセットがお得な機会に食べてみてはいかがでしょうか🎶

＼新生活応援セット／ベースブレッド 7種 14袋 パン [チョコ、メープル、シナモン、ミルク、さつまいも、ストロベリー、ミニ食パンレーズン] 置き換えダイエット ダイエット食品 完全栄養食 低糖質 BASE BREAD ベースフード BASE FOOD 価格:3648円 (2026/3/24 23:13時点) 感想(22件)

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こんばんは、ドン・キホーテで爆買いに憧れるアラフォーぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

ドン🎶ドンドン🎶ドンキ〜🎶

YouTubeを見ているとドン・キホーテで大量買いする方々が居て、非常に憧れています。

私もドン・キホーテに行きたい！！というわけで…

今日はいただきものの、天ぷらスナックが美味しすぎたので紹介していこうと思います（笑）

ちょこちょこ摘んでカロリー増やすんじゃないと自分でツッコミながらも、つい食べちゃう危険なやつですよ〜！！

でっかい「ド」の文字のインパクトからの、パッケージの情報量の多さが素晴らしい（笑）

リニューアルをしたらしい「天ぷらスナック」です。

以前は味が濃いとか、ナスが多すぎるとか言われていたそうですが…

いいあん梅&野菜の配合バランスが見直されて、さらに美味しくなったそうです。

実際に、これめちゃくちゃ美味しくて、つい手が伸びちゃいます！！

救いはジップロックがついているから、1個２個でやめておこうって止めれるけど…時間が経つと1個くらい良いだろう…って食べちゃう（笑）

それくらい美味しいのですが、1袋100gでエネルギーは501kcalです。

こういうのって実際に入っているグラムが違ったりして面倒なのですが、非常に明朗なカロリーで良いですね。

全部食べてもたったの501kcalです。

中に入っているのはこの5種類で、かぼちゃ・れんこん・オクラ・紅生姜のかき揚げ・茄子です。

どれを食べても、めんつゆの風味が口との中に広がって本当に美味しいです。

野菜によって味と硬さに違いはあるのですが、全部美味しい（笑）

特にお気に入りはかぼちゃのサクっとした食感と、紅生姜のかき揚げの玉ねぎの風味です。

いただき物なので値段は存じ上げないのですが、ドン・キホーテに行く機会があればぜひ買いたいなと思いました✨

本日はドン・キホーテに憧れるアラフォーが、情熱価格の天ぷらスナックを紹介させていただきました🎶

ちなみに野菜の配合バランスを見直したらしいですが、茄子はともかくれんこん多いな？！と感じました。

こういうのは袋ごとに多少違いがあると思うので、そういう袋だったのでしょう（笑）

かぼちゃをもうちょっといただきたかったですが、れんこんも美味しかったので大満足です。

みなさんもドン・キホーテへ立ち寄った際は、ぜひ買って帰ってはいかがでしょうか🎶

↓玉ねぎの風味のお菓子が好きなら、カルビーのぽてコタンめちゃくちゃオススメです。
北海道の物産展で買ってハマりすぎて、10箱取り寄せたことがあります。
みなさんも、ぜひ買って食べてください。

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こんばんは、元気と健康のためのダイエットを頑張るアラフォーぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

3月は春という浮かれた気分と、バタバタしてエネルギーを使っているのか、めっちゃ食べたいモードです。

できる限り摂取していいカロリーを超えないようにしているのですが、食べたいのよ。

そんなときは低カロリー食品やスイーツに頼ろうということで、めっちゃ美味しいのを見つけてしまったので紹介していきますよー！！

スーパーで見つけたのが矢野食品の、こんにゃくわらび餅風味の京わら美という和スイーツです。

こちらは1パック96kcal、付属の抹茶きな粉を含めて96kcalなので、付属のきな粉をたっぷりつけて食べてOKなんです。

わらび餅風味というのは、こんにゃくベースでわらび粉を使っていないから風味になっているみたいです。

京わらみの味は、黒みつと白糖もありました。

私は一番食べてみたいと思ったお抹茶味を選んだのですが、これがめっちゃ美味しいの！！

取り出してみるとこんな感じで、製氷皿のような感じで一口サイズに分かれています。

みどりの氷みたいで不思議な気分です（笑）

まっちゃきな粉をかけてくるとこんな感じで、充分にたっぷりと全体に行き渡る量が付属していて嬉しいです。

一口はこんな感じで、ぷるぷるで美味しいです。

わらび餅とは違って弾力のある感じはなく、寒天のような食感でとても柔らかいです。

きな粉はたっぷりつけたほうが、断然美味しかったです。

きな粉に風味と甘さがあるので、100kcal以下だと思えないくらい満足できるスイーツでした。

わらび餅らしく爪楊枝で食べたのですが、柔らかくサクっと切れてしまうのでお箸かスプーンのほうが食べやすいかったなと思いました。

みなさんが食べるときは、小さめのスプーンとかが良いかもしれません（笑）

本日はダイエット中にもオススメの100kcal以下の、和スイーツ京わら美を紹介させていただきました。

わらび餅気分は充分味わえて、すごく美味しかったのでオススメです🎶

きな粉が良い仕事をしていて、本当におやつ食べたー！って気持ちも満足でした。

↓Amazonでも購入できるので、気になった方はぜひ買って食べてみてください。
めちゃくちゃ好きなスイーツだったから、本当にオススメです。

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こんばんは、元気と健康のためのダイエットを諦めないアラフォーぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

食べたい！！爆食したい！！

最近はやらないといけないことがキャパオーバー気味で、食欲が暴走しそうになる日が多いです。

今日も食べていいカロリーを夕方前くらいには食べてしまっていて、どうしよう…と思っておりました。

だけど、スーパーへ行って商品を見ていたら、これだ！ってものがあったので紹介していこうと思います🎶

食べたい気持ちが溢れている方たち、ちょっと読んでいってはいかがでしょう✨

こちらはフルーツの美味しさがしっかり味わえる濃い味なのに、まさかのゼロカロリーというダイエット中の強い味方です。

洋なし味は山形県産ラ・フランス果汁を使用していて、芳醇でまろやかな甘みを楽しめるゼリーになっています。

うっすらと見えているナタデココが美味しそうで、早く食べたくなりますね✨

ちなみにゼロカロリーなのですが、食品表示基準に基づき100g当たり5kcal未満を0kcalとしているとHPに記載がありました。

それくらいのカロリーは誤差だと思っているので、これは0カロリーと思って食べて良いと私は思います。

開封するとツルンと美味しそうなゼリーちゃん（笑）

食べてみるとゼリーだけとちょっとした弾力を感じる固さが少しだけあって、食べている感があるゼリーだなぁと思いました。

味は洋なし味の美味しいゼリーの味です、甘いけど甘すぎず食べやすくて美味しい味でした。

食べ進めると最後にナタデココがあるので、しっかり噛み応えもあって咀嚼するので食べた感をすごく感じました✨

こういう0カロリーゼリーは食べても満足感がないと思っていたので、良い意味でビックリしました。

味も美味しいし、どうしても食べたい気分が爆発しそうなときに、また食べたいと思いました。

小腹が空いたときや、おやつにしても罪悪感がないので、2〜3個くらい冷蔵庫に常備したいお気に入りになりました🎶

本日はタラミの濃い0カロリーシリーズから、洋なしを紹介させていただきました。

ゼリーなんて腹の足しにならんわと思っていたのを、反省しなくてはと思う満足感で驚きました。

濃いゼロカロリーゼリーは味の種類も豊富なので、選ぶ楽しみになって嬉しいです🎶

いちご・マンゴー・パイン・マスカット・りんご・キウイ…こんなにあると楽しいです。

通常サイズは195gなのですが、たっぷり食べたい方向けの290gもあります。

これから暑くなるとツルンとしたゼリーが食べたくなる季節でもあるので、皆さんも美味しいゼリーを食べてください🎶

↓たらみオンラインSHOP楽天市場店で期間限定セールをしているみたいなので、商品ページをぜひご覧ください。

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