こんばんは、もずくにどハマり中のダイエッターぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

もずくは低カロリーで食前に食べることで、血糖値スパイクを防ぐと聞いて最近では毎日のように食べています。

私は1食目がだいたい昼なので、プロテインともずくを食べてから朝昼ごはんってパターンになっています。

というわけで、今日はスギ薬局のエスセレクトの味付き三杯酢もずくを食べてみたのでレビューをお届けしようと思います🎶

スギ薬局で販売されているのは70gが3パックでお値段149円、沖縄県産原料しようの味付きもずく三杯酢です。

ローソン・セブン・ファミマで売っているもずくと、似たような雰囲気が漂っていますね。

お値段はコンビニより50円くらいお安いので、毎日食べるとなるとこの差はけっこう大きいかもしれません。

3パックを取り出すとこんな感じで、パッケージの帯を外すとどこのもずくかわからなくなります（笑）

1パックあたりのエネルギーは14kcalで塩分は1.5gです。

開けてみるとこんな感じで、立派なもずくが美味しそうです。

食べてみた感想は…、酸味はまろやかで醤油っぽい味がするような気がしました。

原材料を見ると醤油と記載があるので、醤油が利いた味になっているのかもしれません。

出汁系のもずくとは違う味わいで、これはこれでたまに食べたくなるかもと思いましたよー！！

本日はスギ薬局で見つけた、味付き三杯酢もずくを実食レビューしてみました。

私の好みとしては昆布出汁が利いているような味のほうが好きなのですが、同じ味は飽きてくるので違いがハッキリしていて良い味付けでした。

安いのと、コンビニで見つけたもずくより気持ちカロリーも低いのが、けっこう良いなと思ったポイントです。

よくもずくを食べる方は、スギのもずくも試してみてはいかがでしょうか🎶

↓こういうもずくを冷蔵庫に常備したほうが良いのか？と、もずくにハマりすぎて思うようになりました（笑）

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こんばんは、完全メシのお世話になることが多いアラフォーぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

自炊を頑張ろう！と声高らかに言うこともありますが、現実はインスタントに頼ることが多いです。

疲れた日や気力がない日、やっぱり便利で美味しいんですよね。

完全メシはよく食べるインスタント食品で、手軽で栄養が摂れるので本当に助けられています。

そんな完全メシに新しい商品が追加されたということで、さっそく実食レビューをお届けしていきましょう！！

完全メシのニューフェイスはミラノ風ドリアです。

どこかにそんな名前のメニューを出しているレストランがあった気がするのですが、気のせいでしょうか？

エネルギーは1食（102g）あたり406kcal、たんぱく質16.0gで糖質は57.9gです。

そして、ビタミン類、葉酸、鉄、カルシウムなどなど、一般的なインスタント食品と違い様々な栄養が豊富に入っているのが完全メシの特徴です。

ミラノ風ドリアは肉の濃厚な旨味とトマトの酸味を利かせ、2種のチーズを溶け込ませたソースでまろやかでコクのある味わいに仕上がっているそうです！

さっそく開封すると、後入れの粉末スープと仕上げのオイルが入っております。

袋の色でミラノ気分がぐーっと上がっていきますね（笑）

お湯入れ前はこんな感じ。

お湯を入れて5分待ったところで仕上げていくかとオイルを入れてみると、オイルが赤いことに驚きました。

この時点でけっこう良い香りが漂いはじめました✨

至福の粉末スープを入れると、チーズと甘い感じの香りが広がりました。

そして、しっかり混ぜて完成したのがこちらです！

ウキウキでいただいてみると、まろやかで若干甘めの味わいがとっても美味しいです！

オーブンで焼いたドリアとは違いシチューメシのような感じもしますが、ぶっかけご飯大好きなのでこれもめちゃくちゃ好きです。

しかし、途中でもう少々パンチが欲しいと感じたので、うちにあった黒胡椒にんにく唐辛子を振り掛けてみるとこれまた美味しさアップでした！

胡椒があったら少しかけたほうが、まろやかな味の中にピリッとしたアクセントが加わって美味しいかもしれません。

でも、何もかけなくてもめっちゃ美味しかったので、かなりオススメです！！

本日は完全メシの新商品、ミラノ風ドリアを実食レビューさせていただきました🎶

ミラノ風ドリアは完全メシの中でもかなり私好みだったので、ストック必須の一品になりました。

みなさんも、ぜひ完全メシのニューフェイス ミラノ風ドリアを食べてみてください🎶

↓楽天24でも取り扱いがありました。
ミラノ風ドリアはめちゃくちゃ美味しかったので、まとめ買いもありですよー！！

完全メシ ミラノ風ドリア ケース(102g×6食入り)【完全メシ】 価格:2432円 (2026/3/5 10:37時点) 感想(0件)

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こんばんは、マルちゃん焼きそばの変わり種が好きなぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

数々の変わり種で楽しませてくれるマルちゃん焼きそばは、もう50周年…そして、なんとカルビーポテトチップスも50周年だそうです！

マルちゃんとカルビーの2つの50周年が掛け合わさって、初めてのコラボレーションという奇跡が起きていました。

そんなわけで今日は、マルちゃん焼きそばのカルビーポテトチップス コンソメパンチ味を実食レビューしていきますよー！！

楽しみすぎて2袋（6人前）も買ってしまったので、美味しいことを祈って食べていきましょう🎶

というわけで、カルビーポテトチップス コンソメパンチ味のマルちゃん焼きそばです。

希望小売価格は370円らしいですが、私が見つけたスーパーでは200円しないくらいでした。

内容は1袋に3人前入っていて、いつも通りに麺と粉末ソースが3つずつ入っています。

この焼きそばはチキンとビーフの旨みに野菜の風味を加え、さらにスパイスと酸味を利かせてコンソメパンチの味を再現しているそうです。

どちらも50周年というおめでたい記念のコラボレーションなので、とても味が楽しみです。

作り方は袋に書いてある通りで説明するほどのことはないので、さっそく完成したのがこちらです↓

冷蔵庫に野菜がなかったので、せめてと思いウインナーを添えてみました。

肝心の味はと言いますと、美味しいけどコメントしにくいな？！っていうのが最初の感想でした。

普通にめちゃくちゃ美味しいし、焼きそばとしても違和感がなく食べやすいのですが…

ポテトチップスのコンソメパンチかと言われると、ちょっとよくわからないと思いました。

ちなみに1人前のエネルギーは、麺とソースで257kcalです。

普通に美味しいから2袋（6人前）は余裕で食べきれそうで、むしろソースほど濃くない味が食べやすくて美味しいので好きな焼きそばの味でした。

コンソメ味って焼きそばにも合うんだな〜と新発見できて、とても楽しい焼きそばでしたよー🎶

本日はマルちゃん焼きそばとカルビーポテトチップス50周年記念の、コンソメパンチ味の焼きそばを実食レビューさせていただきました！

ポテトチップスは食べ進めていくと、けっこう味がくどくなっていくイメージがあるのですが焼きそばは美味し〜いって言っている間に完食しちゃいました。

本当に食事として美味しい味の焼きそばだったので、気になった方はぜひ見かけたら手に入れて食べてみてください。

これを食べるとポテチも食べたくなるので、一緒に買っておくのをオススメします（笑）

↓焼きそばって何故か定期的に無性に食べたくなります。
完全メシのUFO焼きそば、罪悪感ゼロで食べれてカロリーも明瞭で栄養豊富でオススメです。

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こんばんは、チーズ大好きアラフォーぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

チーズに詳しくはないのですが、密かに好きなもののひとつがチーズです。

今日はずっと食べてみたいと思っていた、チーズデザート「サンモレ」を買えましたー！

レビューを見る前に製品情報を見に行ったら製造終了と書かれていて驚いたのですが、5個入りが終了したということみたいです。

リニューアルして4個入りになっているみたいで、私が買ったのも4個入りのものでした。

ビックリしたけど、さっそく食べて紹介していきましょう🎶

フランス産のクリームチーズと製品中75%以上使用したチーズデザートが、サンモレです。

いちごやキャラメル味と並んでいた中で、大好きなバニラ味を選んで買ってきました。
実はバニラだけ半額だったのもある（笑）

中はこんな感じでカップのような個包装になっていて、4つ入っています。

スーパーの値札は400円くらいだったので、1個100円くらいでしょうか。

裏はこんな感じで、開けやすそうな雰囲気がしています。

開けるとつるんと丸いフォルムのチーズが入っていました。

めっちゃ開けやすくて、包装も柔らかいので押し出しやすくて食べやすい作りになっていました！

味はほんのり甘くて濃厚でけっこう美味しいです。

レアチーズケーキのような感じと思っていたのですが、それよりもぎゅっと詰まっている感じがして濃厚でした。

1個あたりのエネルギーは54kcalで、たんぱく質は0.8gです。

サンモレは個包装がめちゃくちゃ開けやすくて、小腹が空いたときにパッと食べるのに良いなと思いました。

6Pチーズみたいなチーズデザートが大好きで、たまにご褒美に買うのですが、剥くのがちょっと苦手なのでカップのような個包装良いですね。

味も甘すぎなくて美味しかったので、また安くなっているのに出会えたら買いたいなと思いました🎶

本日は、やっと食れたクリームチーズデザートのサンモレを実食レビューしてみました。

半額だったからバニラを買ってみたのですが、機会があったらキャラメルも食べてみたいです。

濃厚なので1個で満足感もあるので、ダイエット中だけどデザートがどうしても食べたいときにも良さそうです。

なにより手軽なのにオシャレなスイーツ食べてる気分になれるところが、なんか気分が上がって良いなと感じました。

チーズ系のスイーツが好きな方は、見かけたら一度食べてみてはいかがでしょうか🎶

↓QBBのチーズデザートのバニラめっちゃ好きです。
ちょっとずつ値段が上がったけど、それでも食べたくなって買っちゃいます✨

Q・B・B　チーズデザート　マダガスカルバニラ6P　（90g）×12個 【送料無料】【冷蔵】2種類のブルボン種バニラを使用した香り豊かで濃厚な味わいのチーズデザートです。六甲バター　QBB 価格:3921円 (2026/3/1 23:16時点) 感想(0件)

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こんばんは、コンビニ巡りが趣味のアラフォーぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

ローソンが青まみれになっていて驚きましたが、「しあわせを呼ぶ青」が集められているようでした！

こういうのはハロウィンにやって欲しかったな〜なんて思いましたが、どうしても気になる商品があったので買ってきました。

しあわせを呼ぶ青いいちごミルク、さっそく紹介していきましょう！！

つぶつぶ果肉が入った、しあわせを呼ぶ青いいちごミルクは2月24日から登場していました。

お値段は258円です。

内容量は340mlで、1本あたりのエネルギーは291kcalです。

飲み物のカロリー侮りがたしと思う数値ですね（笑）

驚きの青色いちごミルクということで、爽やかで優しい甘さのいちご風み、そしてつぶつぶいちご果肉が楽しめるドリンクになっているようです。

底をみると確かに、いちご果肉らしきものが見えます✨

果肉が飲めるよう、太めのストローがついていました。

スロトーを刺した時点で、ふわっといちごの香りがしてきて思った以上に美味しそうです。

実際に飲んでみると甘さだけじゃなく、爽やかな甘酸っぱさがあるいちごの風味でめっちゃ美味しかったです！

色を見ると「う〜ん…」と思うのですが、味は本当に美味しいので驚きました。

甘酸っぱくてミルクも濃すぎないので、少し暖かくなってきた今の時期に飲みやすい味だと思いました。

普通のいちごミルクなら1回で満足したと思うけど、青い見た目の面白さでもう1回くらい飲みたいなと思っちゃいました。

本当に味はちゃんと美味しいいちごミルクなので、安心して手に取っていただけたらと思います🎶

本日はローソンで気になってしょうがなかった、しあわせの青いいちごミルクを紹介させていただきました。

しあわせを呼ぶシリーズはけっこうな種類が販売されていて、ベビースター、ノワール、チロルチョコ、カップラーメンなど、こんなに青いお菓子があったのかとビックリすると思います。

どれも味は普通に美味しいと思うので、気になったらぜひ食べてみてください。

誰かと一緒のときに開けると、話のタネになりそうなお菓子だちですよ〜🎶

↓ホワイトデーや贈り物にぴったりな、美しい青バラのチョコレートが楽天で売っています。
青バラの花言葉は「夢かなう」「奇跡」など前向きな意味があるので、門出を祝う場にも良いのではないでしょうか🎶

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こんばんは、元気と健康のためのダイエットに邁進しているアラフォーぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

私は現在、カロリーとたんぱく質の管理＋軽い運動でダイエットをしています。

カロリーをオーバーしないように、たんぱく質を摂るためにはプロテインは欠かせない存在なので、美味しいものを探しています。

今日は初めて店頭で見かけた、森永のin PROTEIN メロンオレを飲んでみたので紹介していこうと思います。

森永といえばinバープロテインの、こちらを思い浮かべる方が多そうですがドリンクタイプもあるんです。

見つけてきたのは、1本330mlで23gのたんぱく質を摂れるin PROTEINメロンオレ風味です。

運動後も飲みやすいスッキリした味わいで、脂肪ゼロ・砂糖不使用のプロテインドリンクになっています。

ちなみに、無果汁なのでメロン果汁は入っておりません。

エネルギーは1本あたり147kcalで、たんぱく質は23.1g、そして糖類が12.0gです。

糖類っていうのは糖質の中の、砂糖・ブドウ糖などの単糖類のことになります。

糖質の中でも、体に吸収されるのが早いのが糖類です。
そう思うとちょっと糖類12.0gは気になっちゃうな…と思ったのが、正直な本音です（笑）

気を取り直して、中身がどんな感じかコップに出してみました。

コップに出すとメロンの香りがほんのり漂ってきて、フレッシュなメロンがそこにある気分に少しなりました。

量は330mlなので、大きめのコップいっぱいという感じです。

味はというと、あっさりしたメロン味のジュースという印象で、メロンの香りがけっこう再現されていて薄いメロンジュースみたいで美味しいです。

フルーツパーラーで出るような濃厚ジュースとは違いますが、あっさりゴクゴク飲める味でこれはこれで美味しい！

プロテインの臭みのようなものが全然なくて、本当に飲みやすかったです。

そしてこの、inPRTEINドリンクにはプロテインと同時接種することで、プロテインの働きを強め効率的なカラダ作りに役立つEルチンという成分が配合されているのも特徴です。

価格は忘れてしまったのですが300円しないくらいだったと思います。

すっきりしたメロンジュースって感覚で飲めるので、美味しいプロテインを見つけたい方は一度飲んでみてください🎶

本日は森永のin PROTEINメロンオレ風味を実際に飲んで紹介してみました。

本当にすごく飲みやすくて、美味しいプロテインドリンクで驚きました。

糖類が少し多い気がしてしまうので夜に飲むよりも、運動前や運動後の栄養補給だったり、朝ごはんを食べる時間がない時のエネルギー補給に良さそうだなと思いました。

このプロテインドリンクはマンゴーオレ風味もあるらしいので、もし見かけた方が居たら飲んで感想を教えてもらえると嬉しいです🎶

↓私が毎日飲んでいるプロテインはtiveというものです。

人工甘味料無使用・保存料無添加・ソイとホエイの2つのプロテイン配合で、味がめちゃくちゃ美味しくて飲むのが楽しいです。
まとめ買いやクーポンでお得に買える機会が多いので、ぜひチェックしていてください。

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