こんばんわ、もうすぐマイナス10キロ達成！ダイエット中のアラフォーぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

低カロリーで高タンパクな食品として有名なのが、納豆ですよね！

小腹が空いた時にも丁度良いので、私もよく買う食品のひとつになっています。

今日は見たことがない納豆を発見したので、めっちゃ気になったので実食レビューをしていきたいと思います🎶

納豆といえばのおかめ納豆の新しい味は、明太子納豆です✨

明太子を食べる機会があまりないのですが、実は大好きなので嬉しい組み合わせで期待大です！

食卓のやまやの漬けだれをベースに、焼き明太子が入ったタレがついているみたいです。

早く食べたくて開封すると、赤いタレがぽんっと中に入っています。

タレをかけてみるとラー油のような赤さで、ピリ辛へのワクワクが急上昇していきました🎶

混ぜるとこんな感じ。

実際の味はというと、食べている間はご飯が欲しくなるしょっぱさで美味しく、後味がピリッとして明太子の存在をそこで感じました。

納豆と調和がとれていて、どちらが強すぎるわけでもなくて、ご飯と相性抜群って味でした。

納豆・たれ1パックあたりのエネルギーは81kcalで、たんぱく質は6.4g、炭水化物は6.3gです。

納豆の原料が大豆なだけあって、たんぱく質がしっかり摂れるので嬉しいです。

明太子と納豆の相性は意外だけど美味しかったので、またリピートしたいなと思いました。

本日は食卓のやまや明太子納豆を、実際に食べて紹介させていただきました。

最近は納豆も味のバリエーションがどんどん増えて、選ぶのが楽しみなってきましたね✨

おかめ納豆のシリーズだと、山わさび納豆が私の推し納豆です。

山さわびの少しだけツンとくる味わいが、めっちゃ美味しくて大好きです。

もし食べたことがない方が居たら、明太子納豆と山わさび納豆をぜひ一度は食べてみてください🎶

↓ちょっとお高いけど、手巻き納豆ってお菓子もめちゃくちゃ美味しいです。
納豆が好きな方はハマる味だと思うので、こちらもぜひ食べてください🎶

手巻納豆 112g 手巻き納豆 メール便発送 おつまみ お菓子 個包装 価格:1570円 (2026/3/9 22:56時点) 感想(49件)

他にも日常で役立つかもしれない情報を発信しています。
オススメ記事のリンクを貼っておきますので、そちらも読んでみてください↓
完全メシの新商品、ミラノ風ドリアがめっちゃお気に入りなので実食レビュー
アーモンド効果プロテイン！ミックスナッツとマイルドカカオを飲み比べレビュー
我が家の絶賛レシピ！超簡単「にたき一番」で大根とねり天の炊いたやつを紹介

食卓のやまや 明太子納豆を初めて見かけたので実食レビュー🎶

こんばんにゃんだ(っ*^ ∇^*c)

先日、ぽんたさんから貰ったプロテインの試飲をひとつ備忘録しましたが、本日は残り3種類分を一気に備忘録しちゃいますね！
飲むタイミングさえ決められれば、案外続けられるのかも知れないと思う今日この頃。
でもプロテインバーのおやつ感覚のほうが手軽なんですよねぇ…(笑)

☆本日のフレーバー☆

・ミルクティー風味
・パインバナナ風味
・カフェラテ風味

・ミルクティー風味

“チョコレート”を牛乳で溶いて甘かったので、水の方が良いのか？と思い、こちらは水で溶いてみました。
確かにミルクティっぽい香りがするんですが、何だかちょっと独特な香りもして不思議な感じ。

早速いただいてみましょう！
お、これも甘いな…？牛乳だからというわけではなかったのか？
少し粉っぽさはありますが、薄めのミルクティーといった風味です。口当たりの良い温度のお湯で作ったら美味しいかも…？

チョコレートといい、風味の再現性はけっこう高いんですが、本当に甘いですね。

・パインバナナ風味

これは最初から水でも美味しいのでは？と思っていました。
粉状のときはパインの香り、シェイクした後は＋バナナの香りって感じで爽やかですね。

早速いただきまーす！
あ、カフェ系のフレーバーに比べるとちょっと粉っぽさがありますね。これもそこそこ甘いんですが最初から『パインバナナ風味』だと認識しているからか、「そんなもんだよね」って思えます(笑)
バナナはそもそもけっこう甘いですもんね。

毎日飲むとなると好みは分かれそう。
これこそ案外、牛乳で飲んだほうが美味しいのかも？

・カフェラテ風味

ラテなのだから、という理由でこちらは牛乳で溶いてみました。牛乳だとやはりあわあわになっちゃいますね。

では早速…
お！やっぱ甘いな！
あんまりコーヒーっぽさは感じませんね、あくまで“風味”って感じ。
牛乳で作ったから余計にミルク感が強まっているのかもしれません。

コーヒーを飲み慣れている人間としては、もう少し強い風味があった方が嬉しいかも。
逆にコーヒーを飲む習慣がないひとでも抵抗なく飲めそう、という意味では、こういった淡い風味のほうが万人受けするんでしょうか。

今回はソイプロテインお試しセットの中の3種類を備忘録しました！

以前の『チョコレート』、今回の『ミルクティー風味』『パインバナナ風味』『カフェラテ風味』と計4種類のプロテインを飲んでみた訳ですが…

個人的には一旦、案外“水のほうが飲みやすい、もしくは継続しやすいかも”という結論を出しております。

豆乳は一日の摂取目安量が大体200mlなので、にゃんだはプロテイン以外で飲むタイミングがあるため除外しています。

牛乳だと『チョコレート』にしろ『カフェラテ風味』にしろ、濃厚さは確かにあったのですが、どちらも若干重い印象が残りました。
水で溶いた『ミルクティー風味』『パインバナナ風味』は、粉っぽさがやや目立ちましたが、後に残らない軽さというか、喉の通りの良さのようなものがあったように思います。

プロテインも奥が深い…(笑)

↓今回飲んでみたプロテインは楽天市場のショップから購入したものです。
楽天スーパーセール期間中は20%オフになっているので、飲んでみたいと思ったらこの機会をお見逃しなく🎶

【楽天スーパーSALE★20％OFF】ソイプロテイン お試しセット 8包入り(各種1包20g×8包)／5包入り（1包20g×5包） 人工甘味料不使用 プロテイン 女性用 ダイエット プロテインダイエット 置き換えダイエット ドリンク たんぱく質 国内製造 送料無料 R 価格:800円～ (2026/3/8 22:39時点) 感想(33件)

他にも日常で役立つかもしれない情報を発信しています。
オススメ記事のリンクを貼っておきますので、そちらも読んでみてください↓
完全メシの新商品、ミラノ風ドリアがめっちゃお気に入りなので実食レビュー
森永inプロテイン 高たんぱく23gのメロンオレを、ダイエット中のアラフォーが実食レビュー！！
グルテンフリー、アレルギー表示義務成分不使用！お米のこまち麺パスタを実食レビュー

こんばんにゃんだ(*´∀｀人 ♪

近くのセブンイレブンではダイソー商品も扱ってくれているので、何だかんだ立ち寄る機会が多いにゃんだです。
立ち寄れば立ち寄ったでチェックしてしまうのがパンコーナー！

本日は美味しそうだなと思って買ってみたら、ガチで美味しかったパンを２種、備忘録しておきますね！

・カリッと食感のアーモンドクロッカン

本体価格148円/税込159.84円
１本当たり
エネルギー：135kcal
たんぱく質：2.0g
炭水化物：15.8g(糖質：15.3g/食物繊維：0.5g)

クロッカンとは何ぞや、と思いつつ“カリッと食感”に惹かれて買っちゃったこちら。
見るからにカリカリしてそうですが、持った感じも同様です。

ほんのりとアーモンドが香って良い感じ♪
早速いただいてみると…
お、なるほど？表面のカリカリしてそうなところがカリッとしています(笑)
下のほうはソフトクッキーっぽい感じ。お味もクッキーっぽい甘味と、気まぐれにアーモンドといった印象です。

食感は好き嫌い分かれちゃいそうですね。
めっちゃ硬いって訳ではないのですが、歯にくっつくような感じはあるので食べにくいと言えばそう。
そのぶん飽きのこないベーシックな風味にまとめたって印象を受けます。個人的には好きです。何ならカリッとしてなくても好きだと思う、パンというより焼き菓子の感じがある…(笑)

・ブルーベリージャム＆チーズクリーム

本体価格178円/税込192.24円
１包装当り
熱量：295kcal
たんぱく質：4.9g
炭水化物：32.7g(糖質：31.8g/食物繊維：0.9g)

ホイップではなく“チーズクリーム”というところに惹かれてつい手に取ったら、そのままレジに持って行っていたこちら。
さて、ブルーベリーとチーズクリームの相性はいかがなものでしょうか…！

ひと口目からブルーベリージャムに遭遇しました。甘酸っぱいあの特徴的な風味、大体どんなパンにでも会いますよね♡
ふた口目以降はチーズクリームにも出会えました！
さっぱりとした風味ですが、濃くはないので非常にジャムともマッチしています♡
むしろこのチーズクリームのお陰で、ジャムの重さが軽減されてモタつかず食べやすいのかも！

これは個人的に、想像以上に美味しかったです♡
また食べたい♡

本日は、セブンイレブンさんよりパン商品２種類を備忘録しました！

個人的には意外なほど『ブルーベリージャム＆チーズクリーム』が美味しくて、早くもリピしたくてうずうずしちゃってます♡

皆さまのオススメもありましたら、ぜひ教えてくださいね！

↓焼き菓子がお好みなら、メール便送料無料1,000円ぽっきり！
ヨックモックのフィナンシェが美味しくてオススメ🎶
ちょっとしたプレゼントにも丁度良いので、よく買っている焼き菓子です🎶

【送料無料】【公式】ヨックモック フィナンシェ ランゴ・ドール 2種 6本入り（メール便対応） ホワイトデー お返し チョコレート 2026 プレゼント スイーツ フィナンシェ お試し 自宅用 メール便 1000円ぽっきり ポストイン ギフト プチギフト クッキー 洋菓子 価格:1000円 (2026/3/7 20:28時点) 感想(531件)

他にも日常で役立つかもしれない情報を発信しています。
オススメ記事のリンクを貼っておきますので、そちらも読んでみてください↓
完全メシの新商品、ミラノ風ドリアがめっちゃお気に入りなので実食レビュー
セブンの沖縄県産もずく三杯酢は、ローソン・ファミマと比べて違うのか実食レビュー！
グルテンフリー、アレルギー表示義務成分不使用！お米のこまち麺パスタを実食レビュー

こんばんは、もずくにどハマり中のダイエッターぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

もずくは低カロリーで食前に食べることで、血糖値スパイクを防ぐと聞いて最近では毎日のように食べています。

私は1食目がだいたい昼なので、プロテインともずくを食べてから朝昼ごはんってパターンになっています。

というわけで、今日はスギ薬局のエスセレクトの味付き三杯酢もずくを食べてみたのでレビューをお届けしようと思います🎶

スギ薬局で販売されているのは70gが3パックでお値段149円、沖縄県産原料しようの味付きもずく三杯酢です。

ローソン・セブン・ファミマで売っているもずくと、似たような雰囲気が漂っていますね。

お値段はコンビニより50円くらいお安いので、毎日食べるとなるとこの差はけっこう大きいかもしれません。

3パックを取り出すとこんな感じで、パッケージの帯を外すとどこのもずくかわからなくなります（笑）

1パックあたりのエネルギーは14kcalで塩分は1.5gです。

開けてみるとこんな感じで、立派なもずくが美味しそうです。

食べてみた感想は…、酸味はまろやかで醤油っぽい味がするような気がしました。

原材料を見ると醤油と記載があるので、醤油が利いた味になっているのかもしれません。

出汁系のもずくとは違う味わいで、これはこれでたまに食べたくなるかもと思いましたよー！！

本日はスギ薬局で見つけた、味付き三杯酢もずくを実食レビューしてみました。

私の好みとしては昆布出汁が利いているような味のほうが好きなのですが、同じ味は飽きてくるので違いがハッキリしていて良い味付けでした。

安いのと、コンビニで見つけたもずくより気持ちカロリーも低いのが、けっこう良いなと思ったポイントです。

よくもずくを食べる方は、スギのもずくも試してみてはいかがでしょうか🎶

↓こういうもずくを冷蔵庫に常備したほうが良いのか？と、もずくにハマりすぎて思うようになりました（笑）

【10％OFFクーポン】[2025年新物 沖縄県産生太もづく1kg] 洗わずそのまま使える もずく 塩抜き不要 冷凍保存可 業務用 冷蔵 もずく 生もずく 美容 健康 ヘルシー おすすめ 高栄養 海藻 ミネラル 亜鉛 ダイエット 食物繊維 低カロリー 仙崎海産 ギフト 人気 仙崎海産 【公式】 価格:2180円 (2026/3/6 22:42時点) 感想(90件)

他にも日常で役立つかもしれない情報を発信しています。
オススメ記事のリンクを貼っておきますので、そちらも読んでみてください↓
ローソンとファミマのもずくを、ダイエット中のアラフォーが食べ比べレビュー
ローソンの気になるあの子、しあわせの青いいちごミルクを実際に飲んでレビュー
森永inプロテイン 高たんぱく23gのメロンオレを、ダイエット中のアラフォーが実食レビュー！！

こんばんは、完全メシのお世話になることが多いアラフォーぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

自炊を頑張ろう！と声高らかに言うこともありますが、現実はインスタントに頼ることが多いです。

疲れた日や気力がない日、やっぱり便利で美味しいんですよね。

完全メシはよく食べるインスタント食品で、手軽で栄養が摂れるので本当に助けられています。

そんな完全メシに新しい商品が追加されたということで、さっそく実食レビューをお届けしていきましょう！！

完全メシのニューフェイスはミラノ風ドリアです。

どこかにそんな名前のメニューを出しているレストランがあった気がするのですが、気のせいでしょうか？

エネルギーは1食（102g）あたり406kcal、たんぱく質16.0gで糖質は57.9gです。

そして、ビタミン類、葉酸、鉄、カルシウムなどなど、一般的なインスタント食品と違い様々な栄養が豊富に入っているのが完全メシの特徴です。

ミラノ風ドリアは肉の濃厚な旨味とトマトの酸味を利かせ、2種のチーズを溶け込ませたソースでまろやかでコクのある味わいに仕上がっているそうです！

さっそく開封すると、後入れの粉末スープと仕上げのオイルが入っております。

袋の色でミラノ気分がぐーっと上がっていきますね（笑）

お湯入れ前はこんな感じ。

お湯を入れて5分待ったところで仕上げていくかとオイルを入れてみると、オイルが赤いことに驚きました。

この時点でけっこう良い香りが漂いはじめました✨

至福の粉末スープを入れると、チーズと甘い感じの香りが広がりました。

そして、しっかり混ぜて完成したのがこちらです！

ウキウキでいただいてみると、まろやかで若干甘めの味わいがとっても美味しいです！

オーブンで焼いたドリアとは違いシチューメシのような感じもしますが、ぶっかけご飯大好きなのでこれもめちゃくちゃ好きです。

しかし、途中でもう少々パンチが欲しいと感じたので、うちにあった黒胡椒にんにく唐辛子を振り掛けてみるとこれまた美味しさアップでした！

胡椒があったら少しかけたほうが、まろやかな味の中にピリッとしたアクセントが加わって美味しいかもしれません。

でも、何もかけなくてもめっちゃ美味しかったので、かなりオススメです！！

本日は完全メシの新商品、ミラノ風ドリアを実食レビューさせていただきました🎶

ミラノ風ドリアは完全メシの中でもかなり私好みだったので、ストック必須の一品になりました。

みなさんも、ぜひ完全メシのニューフェイス ミラノ風ドリアを食べてみてください🎶

↓楽天24でも取り扱いがありました。
ミラノ風ドリアはめちゃくちゃ美味しかったので、まとめ買いもありですよー！！

完全メシ ミラノ風ドリア ケース(102g×6食入り)【完全メシ】 価格:2432円 (2026/3/5 10:37時点) 感想(0件)

他にも日常で役立つかもしれない情報を発信しています。
オススメ記事のリンクを貼っておきますので、そちらも読んでみてください↓

こんばんは、マルちゃん焼きそばの変わり種が好きなぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

数々の変わり種で楽しませてくれるマルちゃん焼きそばは、もう50周年…そして、なんとカルビーポテトチップスも50周年だそうです！

マルちゃんとカルビーの2つの50周年が掛け合わさって、初めてのコラボレーションという奇跡が起きていました。

そんなわけで今日は、マルちゃん焼きそばのカルビーポテトチップス コンソメパンチ味を実食レビューしていきますよー！！

楽しみすぎて2袋（6人前）も買ってしまったので、美味しいことを祈って食べていきましょう🎶

というわけで、カルビーポテトチップス コンソメパンチ味のマルちゃん焼きそばです。

希望小売価格は370円らしいですが、私が見つけたスーパーでは200円しないくらいでした。

内容は1袋に3人前入っていて、いつも通りに麺と粉末ソースが3つずつ入っています。

この焼きそばはチキンとビーフの旨みに野菜の風味を加え、さらにスパイスと酸味を利かせてコンソメパンチの味を再現しているそうです。

どちらも50周年というおめでたい記念のコラボレーションなので、とても味が楽しみです。

作り方は袋に書いてある通りで説明するほどのことはないので、さっそく完成したのがこちらです↓

冷蔵庫に野菜がなかったので、せめてと思いウインナーを添えてみました。

肝心の味はと言いますと、美味しいけどコメントしにくいな？！っていうのが最初の感想でした。

普通にめちゃくちゃ美味しいし、焼きそばとしても違和感がなく食べやすいのですが…

ポテトチップスのコンソメパンチかと言われると、ちょっとよくわからないと思いました。

ちなみに1人前のエネルギーは、麺とソースで257kcalです。

普通に美味しいから2袋（6人前）は余裕で食べきれそうで、むしろソースほど濃くない味が食べやすくて美味しいので好きな焼きそばの味でした。

コンソメ味って焼きそばにも合うんだな〜と新発見できて、とても楽しい焼きそばでしたよー🎶

本日はマルちゃん焼きそばとカルビーポテトチップス50周年記念の、コンソメパンチ味の焼きそばを実食レビューさせていただきました！

ポテトチップスは食べ進めていくと、けっこう味がくどくなっていくイメージがあるのですが焼きそばは美味し〜いって言っている間に完食しちゃいました。

本当に食事として美味しい味の焼きそばだったので、気になった方はぜひ見かけたら手に入れて食べてみてください。

これを食べるとポテチも食べたくなるので、一緒に買っておくのをオススメします（笑）

↓焼きそばって何故か定期的に無性に食べたくなります。
完全メシのUFO焼きそば、罪悪感ゼロで食べれてカロリーも明瞭で栄養豊富でオススメです。

【 Aグループ対象商品 2箱以上購入＆クーポンでさらに6%OFF 】 完全メシ 日清焼そばU．F．O．ぶっ濃い屋台風焼そば 6食 焼そば 焼きそば やきそば カップ麺 麺 栄養バランス食 PFCバランス 即席ランチ 夜食 非常食 時短 インスタント 食品 日清 日清食品 公式 価格:1968円 (2026/3/4 22:33時点) 感想(87件)

他にも日常で役立つかもしれない情報を発信しています。
オススメ記事のリンクを貼っておきますので、そちらも読んでみてください↓
チョコレート味の飲むソイプロテインと、食べるプロテインバーを実食レビュー！
美味しいいちご味で、たんぱく質がしっかり補給できる大好きな食品を3つ紹介！
ローソンとファミマのもずくを、ダイエット中のアラフォーが食べ比べレビュー

こんばんは、チーズ大好きアラフォーぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

チーズに詳しくはないのですが、密かに好きなもののひとつがチーズです。

今日はずっと食べてみたいと思っていた、チーズデザート「サンモレ」を買えましたー！

レビューを見る前に製品情報を見に行ったら製造終了と書かれていて驚いたのですが、5個入りが終了したということみたいです。

リニューアルして4個入りになっているみたいで、私が買ったのも4個入りのものでした。

ビックリしたけど、さっそく食べて紹介していきましょう🎶

フランス産のクリームチーズと製品中75%以上使用したチーズデザートが、サンモレです。

いちごやキャラメル味と並んでいた中で、大好きなバニラ味を選んで買ってきました。
実はバニラだけ半額だったのもある（笑）

中はこんな感じでカップのような個包装になっていて、4つ入っています。

スーパーの値札は400円くらいだったので、1個100円くらいでしょうか。

裏はこんな感じで、開けやすそうな雰囲気がしています。

開けるとつるんと丸いフォルムのチーズが入っていました。

めっちゃ開けやすくて、包装も柔らかいので押し出しやすくて食べやすい作りになっていました！

味はほんのり甘くて濃厚でけっこう美味しいです。

レアチーズケーキのような感じと思っていたのですが、それよりもぎゅっと詰まっている感じがして濃厚でした。

1個あたりのエネルギーは54kcalで、たんぱく質は0.8gです。

サンモレは個包装がめちゃくちゃ開けやすくて、小腹が空いたときにパッと食べるのに良いなと思いました。

6Pチーズみたいなチーズデザートが大好きで、たまにご褒美に買うのですが、剥くのがちょっと苦手なのでカップのような個包装良いですね。

味も甘すぎなくて美味しかったので、また安くなっているのに出会えたら買いたいなと思いました🎶

本日は、やっと食れたクリームチーズデザートのサンモレを実食レビューしてみました。

半額だったからバニラを買ってみたのですが、機会があったらキャラメルも食べてみたいです。

濃厚なので1個で満足感もあるので、ダイエット中だけどデザートがどうしても食べたいときにも良さそうです。

なにより手軽なのにオシャレなスイーツ食べてる気分になれるところが、なんか気分が上がって良いなと感じました。

チーズ系のスイーツが好きな方は、見かけたら一度食べてみてはいかがでしょうか🎶

↓QBBのチーズデザートのバニラめっちゃ好きです。
ちょっとずつ値段が上がったけど、それでも食べたくなって買っちゃいます✨

Q・B・B　チーズデザート　マダガスカルバニラ6P　（90g）×12個 【送料無料】【冷蔵】2種類のブルボン種バニラを使用した香り豊かで濃厚な味わいのチーズデザートです。六甲バター　QBB 価格:3921円 (2026/3/1 23:16時点) 感想(0件)

他にも日常で役立つかもしれない情報を発信しています。
オススメ記事のリンクを貼っておきますので、そちらも読んでみてください↓
森永inプロテイン 高たんぱく23gのメロンオレを、ダイエット中のアラフォーが実食レビュー！！
ローソンとファミマのもずくを、ダイエット中のアラフォーが食べ比べレビュー
あじげんtiveのプロテイン、バナナ・いちご・ヨーグルトの3種類を飲み比べレビュー！