こんばんにゃんだ(っ*^ ∇^*c)

先日、LAWSONさんで新しいロカボなおやつを発見して買ってみたのですが、これがマジで美味しかった☆
普段はあまり健康志向とは言えないにゃんだですが、だからこそ、こういった形で体に優しいおやつを美味しくいただけるのは有り難いですね。
本当に最近はロカボが美味しくて驚きです♡

ということで、早速ご紹介しましょう！

ロカボ商品の中でもあまり見掛けない箱入り。
急ぐあまり鞄の中に雑に突っ込んでも、そうそう割れたりしなさそうでありがたいですね♪
中は個包装ではないので、そこは要注意。

開封した途端、チーズ系の焼き菓子の良い香りがほんのり漂ってきてテンションが上がります♡
ひと口サイズなので食べやすそうなのもポイント高いですよね。
ひとつ摘んでみても、柔らかそうって感じます♡

意気揚々と口に入れてみると…、すごい！
口の中でほろほろほどける～♡
柔らかいのでクッキー感はあまりありません。
チーズケーキのような味で、チーズケーキあるあるのレモンっぽい風味もあって爽やかで軽い口当たり。
パサパサした食感ですが、おからっぽさも無いので、これが本当にロカボ？と思ってしまうくらいです♪

最初に個包装じゃない！ってなりましたが、８個全部、一気に食べれちゃったくらい美味しいので全然なんの問題もなかった…(笑)
しかし、８個全部食べても168kcalなんですよ！
しっかりチーズの風味も楽しめて、そこそこお腹に溜まる感じもあって、168kcal！ありがたい☆

ほろほろ感が美味しいソフトクッキーなので、どうしても少し喉が乾く感じはあります。でも、本当にすごく美味しい☆
コレはリピ決定！！

☆余談

にゃんだが食べてみたロカボなローソンおやつの中で美味しかったものランキング～☆
１位 ♡ おからのベイクドチーズクッキー
２位 ♡ パリッとなめらかカカオ70%チョコレート
３位 ♡ アーモンドチョコレート

おからのベイクドチーズクッキーがなんと１位に躍り出てきました！
ローソンさんの商品ラインアップは店舗ごとに少しずつ異なるようなので、気になった方はぜひロカボコーナーを要チェックです♡

本日はローソンで食べてみたロカボなおやつの中で、１番のお気に入りおからのベイクドチーズクッキーを紹介させていただきました🎶

ロカボ商品をチェックするようになって、他の商品も取り敢えずカロリーを見るようになったのは我ながら進歩でしょうか。
見て、しっかり食べるんですけどね☆

ということで、にゃんだランキングBest 3に挙げた商品はガチでオススメです♡

ローソンに立ち寄った際は、ぜひ買ってみてくださいね〜！

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こんばんは、手抜き飯を追求するコスメコンシェルジュぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

シリコンスチーマーとか欲しいな〜と思って数年…

場所とるの嫌だなと思っていたら、ダイソーで良いもの見つけました！！

シリコーン小鍋、しかも折りたためる！！

即効でレジに持っていって買ってきたので、ウキウキで紹介していきましょう✨

こちらが220円で販売されていた、シリコーン小鍋です。

ぺったーんとして何だこれと思いますが、折りたたまれているんですよ！

つまり収納するときは、こんなにぺたんとなってくれて場所を取らないんです。

このような感じで蛇腹に折れて小さく薄くなるなんて、便利すぎて買うしかない✨

広げてみると小さめのどんぶりくらいの大きさで、１人前を作るのに丁度いい具合です。

カラーは私が購入したブラックと、グレーがありました。

底はフラットになっているので、洗いやすさもばっちりで嬉しいです。

−30℃〜230℃までOKで、レンジ・オーブンで使うことができます。

食器洗い機にも対応しているので、機能性も申し分ないですね。
我が家には食洗機という画期的なものはありません（笑）

さっそく使ってみようと作ったのがこちら。

オーマイのガーリックトマトソースを利用して、ナスと鶏肉のトマト風味です。

冷凍食材を利用したのでシリコーン小鍋じゃなくても作れるんですが、ラップを使わなくていいだけでも楽でした✨

ぴょこっとついている持ち手があるので、取り出すときに熱くないのも良い。

そしてそのまま皿に出来て、洗い物も減るのが凄く良かったです。

これは良い買い物をしたな〜と大満足✨

耐久性がどれくらいあるかは使っていかないとわかりませんが、めちゃくちゃ便利で使い勝手のいい商品でした。

220円でこんな便利なら買って損ナシですよ〜！オススメです🎶

本日はダイソーで見つけた、シリコーン小鍋を紹介させていただきました。

使ってみたら凄く便利で、めちゃくちゃ気に入っています。

収納場所を取らないっていうのが、本当に有難くて嬉しい✨

特にブラックが人気なのか、私が行った店舗ではラス１になっていました。

これから寒くなっていくので、ちょっと暖かいものが食べたいときにも便利なアイテムです。

気になった方はダイソーで探してみてくださいね🎶

たくさん作りたい方には大きいタイプがオススメです↓

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こんばんは、生協を数年愛用しているアラサー独身ぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

生協のおかげで、いつも買い物の手間が最小限になって楽をさせていただいております。

スーパーが通り道にないと、買い物が本当にめんどうになってしまうので有難い✨

今週も美味しいものが、たくさんあったので紹介していきましょう〜！！

今回のお買い物は、紹介している商品の他に水を1ケース購入して、合計14点で3263円でした。

・千切りキャベツ

どこでも売ってる千切りキャベツですが、手軽にサラダが作れてハマっています。

納豆やツナと混ぜて、ドレッシングや出汁で味をつけたら完成✨

メインのおかずをレンジで温めているうちに作れちゃうので楽です。

めんどうな日は豆腐を乗せて、ワンプレートヘルシーサラダにしちゃいます🎶

韓国海苔をまぜて、ラー油で和えても美味しいピリ辛サラダになって気に入っています。

・揚げなす

冷凍ストックがなくなったので、購入しました✨

今週はキャベツを生協以外でも買って、消費するのに必死で登場しませんでした（笑）

麻婆茄子にしたり、スープの嵩ましに使ったり、あると便利で助かる食材です。

うどんだしに入れて、冷凍野菜ぶっこみスープをよく作っています🎶

・れんこんのきんぴら

野菜を多めに摂りたいなということで、出すだけ簡単惣菜を買ってみました。

甘辛の味付けで、れんこんがシャキシャキしていて、食べやすくて美味しかったです。

１品あるだけで、夕食が豪華になる感じもして良いですね✨

めんどくさがりにとっては、開けて袋のまま食べられるのも嬉しかったりします。

・切干大根

切干し大根も久しく食べていないなと思って、今週は買ってみました。

甘めの味付けで、切干し大根らしい味わい。

きんぴらとは、また違う味わいでこれも良いですね✨

柔らかくなっている大根に味がしっかり染みていて、とっても美味しかったです。

・おかずプラスてりたま鶏つくね

袋のままレンジでチンするだけの、お手軽惣菜✨

中にとろっとした卵ソースが入っていて、食べ応えのあるおかずで美味しかった！

このシリーズはちょっと高いな〜と思うんですが、簡単で楽チンなのが嬉しいです。

同シリーズの角煮もトロトロで美味しかったので、また買いたいです。

・うずら卵包んだ肉だんご

こちらは、そのまま食べられるタイプの肉だんごになっています。

レンジだと卵が破裂する可能性があるみたいなので、温めるなら湯煎のようです。

もちろんそのまま頂きましたが、照り焼き風味で馴染みのあるような味で美味しい✨

卵が入っているので、歯ごたえも肉だんごと違うとことが楽しいです。

・餅いなり

今回の１番のお気に入りだったのが餅いなり✨

あげに餅が包まれていて、出汁をしっかり吸って美味しい！！

つくねや冷凍ゴボウと一緒に、うどんだしで電子レンジで温めて食べましたが、めっちゃ簡単で美味しく出来上がりました。

これからどんどん寒くなっていくので、温かい汁ものに入れるのにぴったりです。

餅がお腹に溜まるので、具沢山スープにすれば１品で１食に出来ちゃういそうです。

これは買って良かった！！餅巾着が手軽に食べれる感じで、凄く好きでした✨

※生協購入品ではないけれど、美味しかったからごり押ししたいコーナーです。

今週のオススメ食材は…

・ちょこあんぱん　キャラメルミルク味

昔から存在するちょこあんぱんに、新しい味が出ていました。

ちょこちょこ期間限定の味が出ていて、懐かしさと新しさで食べたくなるお菓子です。

あんぱん風の見た目で、しっとりソフトな生地の中に甘いキャラメルミルクチョコが入っていて…幸せになれます✨

キャラメル風味好きには、定番より好きな味になって嬉しい（笑）

いつの間にはあまり食べなくなっていたけど、久々に食べるとやっぱり美味しいと思うお菓子です。

食べたことがない方も、しばらく食べてない方も、たまにはこんな素朴なお菓子はいかがでしょう？

今週も、生協購入品を紹介させていただきました✨

みなんさんはお野菜とれていますか？

自分一人の食事だと、意識しないと野菜がとれてないことも多いですよね。

まとめて買っちゃうと、消費しなきゃって意識もあって食べしかないので、ある意味オススメです。

毎日買い物に行くのはめんどくさいなって方や、近くにスーパーがない方にも生協の宅配サービスはぴったりですよ。

気になった方は、無料の資料請求をしてみてください🎶

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こんばんは、ダイエットを続けるコスメコンシェルジュぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

甘いものが大好きで、ついつい何か食べたくなってしまう…

そんな方も多いのではないでしょうか？

今回はダイエット中のおやつにぴったり、たらみの脂肪を減らすゼリーを紹介していきますよ〜！！

こちらが、BMIが高めの方の体脂肪を減らすゼリーシリーズ！

0kcalのりんご味とマスカット味には、ナタデココが入っています。

おいしい果実みかん&パインは、ゴロゴロと果肉が入っていながら133kcalとなっています。

おいしい果実には黄金パインもあるそうなんですが、私が購入した店舗では売り切れていました。

0kcal、ナタデココ、果肉入りのゼリーなんて普通じゃんと思ってしまいますが…

このゼリーには、ローズヒップ由来ティロリサイドが使われているのがポイントなんです。

ゼリー１個食べただけで、そんなに変わるものではありませんが、積極的に摂りたくなる成分です。

カロリー自体も低いので、どうしても甘いおやつを食べたいってときに選んでもいいんじゃないでしょうか？

本日は、たらみの脂肪を減らすゼリーを紹介させていただきました。

私も実際に食べてみたんですが、どれも美味しい普通のゼリーでした（笑）

けっこう大きいので、１個で満腹感があるのが嬉しいですね。

ナタデココのコリコリ食感も美味しかったんですが、個人的にはおいしい果実が好きでした。

ドラッグストアやスーパーでも購入できるので、気になった方はぜひ食べてみてください🎶

楽天では糖質０タイプや脂肪を減らすタイプが６個セットになった、色々試せるセットも売っています↓

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