こんばんにゃんだ(*´∀｀人 ♪

昨年は地道に5kgほど落とせたので、今年も継続して同程度は落としたいな～と思っているにゃんだです。
最近はぽんたさんがプロテインに傾倒気味なので、その余波を少し受ける形でにゃんだもプロテインバーを幾つか試食する機会がありました。

そんな訳で本日は食べてみたプロテインバーの備忘録レビューを残しておきますね！

・【CLEVER】mini PROTEIN ミルクチョコレート

１本(標準21.0g)当たり
熱量：107kcal
たんぱく質：8.1g
炭水化物：5.6g (糖質：5.2g / 食物繊維：0.4g)

棒状のチョコレート菓子って感じの見た目ですね。
ドキドキしながらかじってみると、……想像より柔らかいな？
チョコレートというよりパフの食感がメインだな？(笑)

パフのお陰でけっこう咀嚼するので、それはそれでありがたいなと思いました♪
とにかくパフの存在感がすごいですが、ちゃんとチョコの甘味もあるので味としては満足感も得やすいかも？

・【CLEVER】mini PROTEIN いちご

１本(標準19.7g)当たり
熱量：101kcal
たんぱく質：8.2g
炭水化物：5.0g (糖質：4.8g / 食物繊維：0.2g)

予想通りのいちごチョコの香り！ときめきますね～♡

こちらも硬くはないですね。プロテインバーとやらは、意外と食べやすいものなのか？
パフのザクザクした食感がメインで、いちごの酸味を少し感じます。チョコ感は“ミルクチョコレート”より薄いので、トータルで甘味はさほど感じないって印象でした。
甘さが苦手でフルーツの酸味はOKって方なら、いちごの方が食べやすいかも知れませんね。

※後日ぽんたさんから、割としっかりチョコレート感があったという感想をいただきました。
個人差がありますのでご留意ください(笑)

・【森永】in BAR PROTEIN ウェファー抹茶ラテ

１本(標準37g)当たり
熱量：200kcal
たんぱく質：10.6g
炭水化物：14.7g (糖質：9.9g / 食物繊維：3.4～6.1g)

抹茶カラーが目を惹くのもあって、何だかとても気になったのがコチラ。
ウエハースって無性に食べたくなる時期があるんですよね。

でっかいウエハース…、お茶の香りがほんのり漂ってときめいてしまいますね♡
厚みはあるものの硬さはないので、食べやすいほうかな。想像していたよりも甘味がなく、パサパサした印象を受けます。甘さ控えめって感じなだけで苦味などはないので、お味としても食べやすいほうかな。

これでタンパク質と、更にビタミンB群が配合されているので個人的にはありがたいかも。
他の味も気になっちゃいますね！

・【WINGRAM】PROTEIN BAR BCAA+ チョコレートクッキー

１本(40g)当たり
熱量：190kcal
たんぱく質：15.2g
炭水化物：11.3g (糖質：10.3g / 食物繊維：1.0g)

ブルボンさんがウィングラムというブランド展開をしているようですね。その中のプロテインバーのようです。
チョコクッキーらしい香りと見た目ですが、お味は果たして…！

思ったよりは硬くなく食べやすいですね。
口の中の水分が持っていかれそうなタイプのさっぱりした食感で、時折パフのザクザク感が良い感じにアクセントになっています。
甘味は強くありません。飲み物は欲しくなりますが、味としては問題なく一本食べ切れるかと思います。

これでBCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)という体内で合成できない必須アミノ酸も含まれているなら、文句のつけようはないのではないかと思ったりもします(笑)

そんな訳で本日はプロテインバーを数種、備忘録レビューさせていただきました！

売り場を見ていても様々な商品が並んでいることから、各メーカー・ブランドで色々と創意工夫されているんですね。ありがたいことです。
皆さまのオススメがありましたら、ぜひお聞かせくださいませ～♡

↓in BAR PROTEIN ウェファーヨーグルトも美味しいです。
ウエハースタイプはサクサクで他のプロテインバーに比べると、歯ごたえが優しいので硬いのが苦手って方も食べやすいですよ！

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