こんばんは、2025年元旦から断捨離をして3ヶ月経過したアラフォーぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

断捨離をすると物欲が無くなるという話をよく聞きますよね。

実際に3ヶ月ほど断捨離をして物欲はどうなったかというと、私の場合は物欲自体はそんなに減っていません。

物欲はあるんですけれど、買うまでのハードルが前に比べると高くなったように感じています。

結果として買うことが減りました。

物を悪戯に増やさないために欲しいかもと思ったとき、私はしていることを3つ今回は紹介していきたいと思います。

基本的に物を買うのは通販が多いので、手軽に買えるからこそ気をつけているポイントになります🎶

・通販で欲しいと思ったら、一旦カートに入れて一晩以上考える

どうしても必要な物はすぐに購入しますが、そうじゃないものはカートに入れるだけに留めて考えるようにしています。

欲しいと感じたものなので、カートに入れている間すごく気になるけど我慢タイムです。

一晩くらいだと欲しい熱がそのままのことも多いですが、1週間もすると浮かれた気持ちが冷静になってくることも多いです。

私の場合は一ヶ月以上経っても良いな〜欲しいな〜と思っていたりもするので、その間に即決できない理由は何かを考えてみます。

着る回数はどれくらいだろうか、合わせる服は手持ちに2〜3パターンあるだろうか、買ったとして入れ替える物があるかor使いやすく収納できるだろうか…

色々検討を重ねていくと欲しいと思ったのは本音だけど、買わないほうが幸せな気がするという結論になることが多いです。

ありきたりで当たり前のことですが、欲しいと思ってもすぐ買わないで検討する期間を設けることは物を増やさないコツです。

・欲しいカテゴリの物を金額が高い順で見てみる

通販だとキーワードを入れて検索したあとに、並び順を変えることが出来ると思います。

おすすめ順がデフォルトになっていることが多いと思うのですが、敢えて金額が高い順にしてみるのもオススメです。

素敵な商品がたくさん並んでいて欲しい〜と思いますが、予算オーバーとなって買えないことが殆どだと思います。

低価格で見たもののそっくりさんを見つけたりすると、安いほうを着てるのは嫌かもと思って買おうと思っていたものも要らないって思えたりもします。

逆にこれがどうしても欲しいってものを見つけたときは、貯金や節約をする励みになります。

適当な安い物を買ってしまうと、大本命が遠ざかってしまうことになるので下手に物を買って増やさない効果もあります。

貯金をしている間に欲しかったけど熱が冷めたときは、お金が貯まっているので良いこと尽くしです✨

・買いたい欲が疼くなら、入れ替える物を買う

あくまで物を増やさないコツとしての紹介になるんですが、新しい物を買ったら入れ替える物を買うのも手です。

古くなってきたシーツや下着など、新しいものを買ったら古いのは捨てるサイクルになっている物なら物量は増えません。

古いものが新しくなることで、素敵な物が増えるので物欲が落ち着くこともあると思います。

キレイな物があると回りをゴチャゴチャさせて、せっかくの新しい物をくすませたくない気持ちも働きます。

寝具やカーテンなど部屋の雰囲気を左右する大きなものを新調してみると、片付け欲を刺激してくれるかもしれませんよ。

私の場合は暗いグレーの綿シーツを明るいベージュのシルク風に変えたら、なんだか満足した気持ちになりました。

お金を増やすコツなら買うなと言うところですが、物を増やさないという意味では入れ替えるサイクルが出来ているものを買うのはありだと思います。

本日は断捨離を初めて3ヶ月で物欲・所有欲は減ったのか？

また、物を増やさないためにしている3つのコツを紹介させていただきました。

元旦からの断捨離で部屋がスッキリしてきて、季節の小物や置物など一瞬しか飾らない雑貨を安いからで買うことは無くなりました。

私はですが、季節物を買うなら箸置きを買うことが多いです。

食べることが好きなので、食事タイムが楽しくなる物で収納出来る量なら持ってもいいかなと甘くしています。

今日の記事が少しでも片付けたい・物を増やさないようにしたい方の参考になったら嬉しいです🎶

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こんばんは、2025年こそは居心地の良い部屋を手にいれると決めたアラフォーぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

今年こそは変わらねばと突き動かされ、元旦からコツコツと断捨離を開始して丸3ヶ月が経とうとしています。

今回は3ヶ月間の中で変化していった断捨離・掃除の過程と、取り組み方を1ヶ月ごとに分けて話していきたいと思います。

汚部屋レベルはこんな感じの5段階に分けられているそうです↓

私の場合は基本的に足の踏み場がないわけでもないけど、積み上げて何とかしている生活をしていました。

断捨離前は、週に1回くらい床が見えなくなる前にゴミは片付けるような生活でした。

それでは、リアルな断捨離・掃除に挑戦した3ヶ月の歩みを話していきましょう✨

・1ヶ月目…汚部屋レベル3寄り2

元旦から掃除を始めた最初の一ヶ月は、「断」と「捨」に取り組んでいました。

入ってくる不要なものを断つことと、不要なものを処分する段階です。

とりあえずダンボールに入れておいたもの、とりあえず大きな袋に入れて誤魔化しているもの、まずは床置きになっているこれらをどうにかして床を増やそうとしていました。

収納のあらゆるところを出してみて、もうこれは使わない、何でこれを置いてたんだと疑問に思うもの、判断しやすい物から減らしていきました。

空いたところにとりあえず床に置いていたものを、要・不要を仕分けて要るものを詰め込むを繰り返して、とにかく床置きのものを撤去しようと動きました。

この段階では収納に詰め込めばOKにして、使いやすさは後で考えることにしました。

床に置いている住所不定のもので残すものが入るスペースを空ける、そこに入れるの繰り返しです。

減らした物を数えることはしていなくて、毎日このダンボールを撤去する、今日はこの袋を撤去する、そうすることで減らせるだけ物を減らす形でした。

いつの書類やねんみたいな物も多く、毎日やっているうちに収納自体も減らせることもあり驚きました。

1ヶ月目にやっていたことは、床を増やすために物を減らす、積み上げている不要な物を減らす、兎にも角にも物を減らすことです。

掃除は放置できないほど積もっている埃だけは、止むを得ずに掃除しました。

それ以外には積極的な掃除は行わずに、物を減らすこと増やさないことに集中したのが1ヶ月目でした。

・2ヶ月目…汚部屋レベル2寄り1

2ヶ月目になる頃には一巡目の断捨離が完了し、とりあえず箱と袋は撤去され床の確保に成功しはじめていました。

減った収納もあり、部屋が前より広いと感じるようになり始めた頃でもあります。

詰め込みまくっていた収納から、使いやすくするために減らせる物を探す段階に入ってきた頃でもあります。

思い入れがあるものや判断に迷うものと向き合わなくてはならない段階でもあり、中旬からは減らしたものを数えてみることにしました。

まだまだ物が多く生活がしやすい状態が遠かったので、カウントは厳しめにして自分に喝を入れていました。

この頃のカウントの仕方は漫画は5冊で1カウント、袋にごそっと入れていた物はまとめて1カウントのように、細かく数えられる物を大まかな数え方をするように敢えてしていました。

中旬くらいから物が減らしにくくなったので、2月中にあと150個と設定して吟味していきました。

掃除に目が向くようになってきたのも2ヶ月目からで、物が減ってきたことで掃除へのアクションが起こしやすくなってからでした。

家にあった使われていなかったウェットシートで拭いてみたら、シートに汚れがめちゃくちゃついてビックリしたこともあります。

ダイソーのお掃除シートをたくさん買うようになったのも、この頃からです。

拭いてシートが汚れると、この家にはまだポテンシャルがあると嬉しくなって拭き掃除が楽しくなっていました。

2ヶ月目にしていたことは、「断」不要なものを増やさないこと、「捨」不要なもの・生活を営みにくくしているものを更に減らす、そして拭き掃除でした。

玄関ドア・たたき・廊下・トイレの拭きの拭き掃除を、日課にしてみようと思ったのも2ヶ月目です。

・3ヶ月目…普通部屋寄りの汚部屋レベル1

3ヶ月めは3月の今にあたります。

物を増やさないは意識していますが、収納場所が確保できて入れ替えるものがあるなら増やしても良いと思えるようになりました。

油断すると物が散らかるものの、普通部屋と言えなくもない状態になってきた頃合いだったからです。

一ヶ月で150個減らすと目標を設定していますが、カウントはゆるくしてモチベーションを下げないように工夫しました。

漫画は1冊で1カウント、ペンは1本で1カウント、断捨離も3巡目になっていたので細かく数えています。

ただ減らしていく段階から、持ち物を洗練していく段階に入ってきているように感じています。

減らすがメインになっていた行動から、掃除が中心に変化しているのも3ヶ月目からです。

玄関、廊下、トイレ掃除は日課にしたまま、窓や額縁を磨いたり、壁紙を拭きあげたりと、お掃除が楽しく感じるようになりました。

汚れを見つけるとキレイになるポテンシャルを見つけたと、キレイにしてやるとワクワクしてしまうと心境も変化しています。

掃除が中心に変わったのは3巡目の断捨離もひとまず落ち着いて、減らすために使っていた時間が掃除に使えるようになったからというのも大きいです。

届いた段ボールなどの処理を明日に回さなくなるなど、ちょっとだけパパッと行動するようにも変化しているのが3ヶ月めです。

本日は汚部屋レベル2〜3だったアラフォーが、断捨離スタートから3ヶ月間をどう変化していったのかをまとめてみました。

3ヶ月やってみても、もうちょっと使いやすくしたいと思う場所や、収まりきらずに袋入れになっている服が一袋分など、片付け課題は残っています。

スタートした元旦に比べると見違えるような状態なのは間違いありません✨

以前は業者が来るとなれば一大行事になりましたが、15分後にと言われても大丈夫と思えるくらいになりました。

４月からは掃除をメインに、もうちょっとと感じているところをやっていこうと思っています。

コツコツ続ければ部屋が変化するときはやってくるのがわかったので、片付けたいと感じている方はぜひ立ち上がってもらえれたらなと願っています🎶

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こんばんは、居心地の良い部屋を手にいれるため掃除に邁進している、ぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ

最近の日課は、玄関ドア・たたき、廊下、トイレを拭くこと。

始めたときは雑巾でやれるようになろうと意気込んだものの、それはハードルが高いと悟りました。

もっぱら愛用しているのは、主にダイソーのお掃除シート！！

使っていく中で、めっちゃ汚れ落ちる！キレイになると思った3種類が絞られてきたので紹介したいと思います🎶

この4種類を常備しています✨

・フローリングワックスシート

掃除とワックスがけが同時に完了、拭いたあとは床がピカピカ✨

フローリングワックスシートで拭くと、ほんとに床が光ってキレイになるので無くてはならない物になっています。

成分は水・ワックス・エタノール・除菌剤で、すごくあっさりした感じになっています。

エタノールが入っているので使用出来ない場所もあるので、そこは注意が必要ですがフローリングを拭くのにめちゃくちゃ便利です。

わかりやすくキレイになるので、今日も拭いてやろうじゃないかって気分にもなる大好きでオススメの商品です。

・セスキ炭酸ソーダ配合フローリングウェットシート

こちらも楽に掃除をする必需品になっていて、2種類の厚みを常備しています。

ちょこちょこっと拭きたいときや、汚れがあまりないときは30枚入りの普通の厚みを使っています。

玄関ドア・たたきまで拭きたいとき、大きい窓など、広範囲に拭きたいときには極厚が便利です。

けっこう汚れているなってときも、極厚のほうが液をたっぷり含んでいて汚れを落としやすいです。

カーテンレールや壁の汚れがよく落ちるので、嬉しくて毎日使ってしまうシートです。

最初は極厚だけ買っていたんですが、めちゃくちゃ使うので普通の厚みも常備することにしたくらい愛用しています。

・油汚れクリーナー

しつこいキッチン周りの汚れを、とってもキレイに落とせる優れものが油汚れクリーナーです。

実はこれ、セスキ炭酸ソーダ配合フローリングウェットシートとほぼ成分が同じなんですが…

油汚れクリーナーのほうにはPG（プロピレングリコール）という、乳化や洗浄の働きがある成分で油汚れに効果があるとされている成分が入っています。

我が家の五徳にごびりついて落とすのは不可能だよと思っていた、ベタベタの油汚れもキレイに落としてピカピカにした実績があります✨

セスキ炭酸ソーダ配合フローリングウェットシートと油汚れクリーナーの汚れ落ち感は、普段の掃除ではあまり変わらない気がしていますが、成分の違いがあるということはダイソーの拘りがあるのだと信じて買っています。

そんなに酷い汚れがないよ〜ってご家庭なら、セスキ炭酸ソーダ配合フローリングウェットシートとサイズも同じなので使い分ける必要はないかもしれません。

どちらを選んでもアルカリ性の液なので、油汚れを落とすのが得意なシートになっていますよ。

油跳ね汚れ、手垢や皮脂汚れ、ヤニ汚れ、カビ汚れは酸性の汚れなので、こういった汚れに効果的です✨

本日は毎日の拭き掃除を面倒くさがりが続けるために、コレだと選んだ3種類を紹介してみました。

窓や鏡をシートで拭くだけだと拭き筋が残るので、マイクロファイバータオルで仕上げると拭き筋が残らずキレイになりますよ🎶

シートだと拭いたらポイっと捨てれば終わりなので、お掃除シートのおかげで拭き掃除を日課にできていると言っても過言ではありません✨

拭いていてびっくりするのは、玄関のたたきって毎日拭いてもシートが汚れるんですよね。

外から持ち帰る汚れって凄いんだなと感じながら、明日もクリーン活動頑張ります✨

他にも日常で役立つかもしれない情報を発信しています。
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断捨離1日○個捨てルールのメリット・デメリット、捨てることが目的になると失敗しやすいと感じます。