7月29日はナショナルリップスティックデー🎶

こんばんは、コスメコンシェルジュぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

みなさんは、ナショナルリップスティックデーというのを、ご存知でしょうか?

SNSから誕生したリップの記念日で、毎年7月29日がナショナルリップスティックデーなんだそうです。

私も最近まで知らなかったんですが、SNSで #NationalLipstickDayとハッシュタグをつけて、SNSに投稿する方が増えてきて、日本でも注目されるようになったそうですよ。

せっかくなので、私もリップのお話をしたいなと思ったので、マイベストリップを5つ紹介しようと思います。

購入したのが、コロナ以前のものばかりなので、もう取り扱いがない商品もあるかもしれませんが、リップのアーカイブとして見てもらえると嬉しいです。

マイベストリップコレクション

クリニーク コーラポップ



ブラウンレッドのような色味が、存在感はあるけど派手すぎない感じで、私に馴染む色でめちゃくちゃ気に入っています。

ツヤもある仕上がりで乾燥しにくいので、使い心地も良かったです。

このリップは、マスクせずに外出できるようになったときには、また購入したいなと思っているくらいお気に入りです。

アディクションリップスティック ピュア



013番のダークな紫系のカラーです。

こちらは限定色だったと思いますが、カッコイイ雰囲気の色で今もお気に入りのリップです。

今まで買ったリップの中で1番好きな色でした。
ツヤ感もあって、つけ心地も良かったです。

好きな色だけど、普段使いしにくい色ではあったので、薄めにつけたりしていました。
これも、コロナが収束したら、似たような色を探したいです。

シャネル ルージュ アリュール ヴェルヴェット



58番、ルージュ ヴィで、こちらはマットな赤色です。

マットな赤リップに、めちゃくちゃハマっていたときに購入したリップです。

発色は凄く良くて塗り心地は良かったんですが、マットなリップはどうしても乾燥しやすいのが難点でした。

シャネルの赤リップは、なんとなくお守りみたいな気分で持ってました。
はっきりした色のリップは、塗る時も真剣に塗らないと、ミスすると悲惨でした(笑)

MAC リップスティック



こちらも、マットな赤の、ロシアンレッドです。

シャネルのものよりも、少し鮮やかな色で、本当に真っ赤なリップです。
普段使いしにくいのはわかっていても、どうしても欲しくて購入してしまったリップです。

このリップも綺麗な色で、発色は抜群でした。

本当に口紅は、はっきりくっきりした濃い色が好きなので、これもお気に入りです。
祖母が真っ赤な口紅をずっと使っていたので、赤の口紅が好きなのは祖母譲りなのかもしれません。

エスティローダー ピュアカラー クリスタル シアーリップスティック



01番、クリスタルベビークリームです。
やっと普段使いしやすいカラーが出てきましたね(笑)

結婚出来る口紅という噂を聞いて購入したリップです。
残念なことに、私は独身ですが、顔の雰囲気を明るく見せてくれるカラーで、優しいピンクで使いやすいカラーです。

ツヤっとした仕上がりで、乾燥もしにくかったので、あまり主張しない口紅塗りたいなってときに、よく選んでいました。

まとめ

今回は、ナショナルリップスティックデーにあやかって、私のお気に入りリップを紹介させていただきました。

紹介しきれていないリップもあるので、また紹介したいなと思います。

口紅は油分が多いので、どうしても劣化しやすい印象なので、あまり古いリップは使わないほうがいいですよ。

去年からマスク生活で、口紅を全然塗らなくなってしまったので、次に使えるようになるときには、新しいの買わなきゃだなぁと、私も思っています。

みなさんのお気に入りリップも、良かったらコメントで教えてください🎶



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パイナップル豆乳ローションプレミアム使ってみた

こんばんは、コスメコンシェルジュぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

にゃんださんに、パイナップル豆乳ローション使ってみない?と、いただきました。

ムダ毛ケア成分が入ってるらしいよ〜と、ということだったので7月から使ってみています。

せっかくなのでどんな商品で、使用感はどうだったのかを、お話ししていこうと思います。

パイナップル豆乳ローションプレミアム


15年以上売れ続けるロングセラー商品で、ムダ毛処理後の肌を整えお手入れを楽にする、ムダ毛ケアローションです。

鈴木ハーブ研究所から販売させていて、1本4180円になっています。

思わず触れたくなるツルスベの肌になるための、サポート成分が配合されています。

プレミアムローションは、通常タイプのものよりムダ毛ケア成分が濃く配合されているそうです。

配合されている成分を見てみると、成分を効率よく吸収させる効果が期待できるコスモペリン(テトラヒドロピペリン)が配合されています。

メラニンの生成を抑制する効果を持つパイナップルエキスや、角質ケアによく使われる成分のパパインが、たんぱく質分解酵素を持つムダ毛ケア成分として使われているみたいです。

保湿作用のある大豆エキス(ダイズ種子エキス)や、お肌にはりを与える成分のアイリスエキス(イリス根エキス)や、保湿成分の豆乳発酵液、お肌にはりを与えるザクロ果皮エキスなどの成分が使われています。

使われている成分の中で一応、抑毛作用があるといわれているのが、ダイズ種子エキスと、ザクロ果皮エキスです。

ダイズ種子エキスは毛周期の中の休止期を延長する効果があると言われています。
(毛周期には成長初期→成長後期→退行期→休止期っていうサイクルがあります。)
ザクロ果皮エキスは、男性ホルモンを抑えることで、ムダ毛が成長するのを抑える作用もあるそうです。

※あくまで成分として見たらこういう効果も持っているということなので、化粧品に配合せれていたとしても、配合されているからこういう効果があるのかってなると、効果があるほどの配合量じゃないこともあれば、配合目的が違うとこもあるので、成分に関してはマメ知識くらいに読んでください。

パイナップル豆乳ローションプレミアムですが、成分を見ていると肌には良さそうなので、ムダ毛処理後の肌を整えるローションとしては良さそうな感じがします。

パイナップル豆乳ローションプレミアムの使用感


とりあえず香りを嗅いでみましたが、何かの成分の匂いはしますが、わざわざ嗅いでみないと香ってこないので、気になる匂いはありません。

テクスチャーは、かなりシャバシャバで水のような、さっぱりした印象です。
手の甲に乗せてみていますが、とろみがないので、傾けると流れていくくらいです。

顔でも体でも使えるそうですが、ムダ毛ケアローションということなので、私が気になる部分の足に使ってみます。

ムダ毛ケアというのは、ムダ毛を処理したあとのお手入れを、楽にすることだそうです。

こぼさないように慎重に塗っていきますが、太ももの裏に塗るときにポタポタっと、ちょっとこぼしてしまいました。
なんだかもったいない気がする…。

塗ったあと特に刺激は感じませんし、乾燥する感じもありませんが、シャバシャバ過ぎて塗るのが難しいぞって思いました。

腕やスネに塗るときは、さっと馴染んでベタつかなくてけっこういいなと思うんですが、太ももの裏が1番気になる私としては、とろみちょっとくらいあってもいいんじゃないかしらと思ってしまいました。

塗ったあとすぐサラサラになるのは、使い勝手がよくて気に入っています。

このローションをくれた、にゃんださんは、傷があると沁みるて乾燥するって言っていたので、肌が弱かったり乾燥していると刺激を感じる場合もあるのかもしれません。

私は使ってみても平気な肌状態だったので、肌の保湿になって埋没毛が減ればいいな〜と、期待をこめてしばらく使ってみます。
パイナップル果実エキスには、メラニンの生成を抑制する効果があるらしいので、色素沈着にも効果があると嬉しいな〜と、ひっそり思っています。

効果があるにしても、即効性があるわけではないので、しばらく使い続けてみないと、いいのか悪いのかはなんとも言えないなと思っているところです。

パイナップル豆乳ローションを作っている、鈴木ハーブ研究所から出ている同じシリーズで、パイナップル豆乳除毛クリームがあるんですが、そっちが凄く気になっているので、買って併用して使ってみたいなと思っています。

まとめ

今回はパイナップル豆乳ローションプレミアムの、お話をさせていただきました。

ムダ毛ケアが気になっている方の参考になると嬉しいです。

ムダ毛が気になる季節だと思いますが、ムダ毛の処理をしたあとは必ず保湿して、お肌を労わるようにしてくださいね。



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7月のお気に入りの愛用品✨

こんばんは、コスメコンシェルジュぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

7月も、もうすぐ過ぎ去っていきますね。
今年はお祭りや花火などの行事は中止で、夏らしいことはしておりませんが、夏が半分終わった気分です。

さて、今回は7月のお気に入りを、5つ紹介していきたいと思います。
あまり夏らしいアイテムではないかもしれませんが、通年使えるアイテムになっています。

7月のお気に入り

MAC スモールアイシャドウ「そば」



有名なアイシャドウなので、コスメ好きさんなら1度は使ったことがあるのではないでしょうか?

7月は淡いブラウンの「そば」を、よく使っていました。
なめらかなパウダーで、本当に細かいラメがさりげなく入っていて、凄くキレイな色になっています。

手の甲に乗せるとこのような色で、薄いブラウンなので、自然なメイクにもよく合う色で使いやすいカラーでした。

ノーズシャドウにも使えるカラーで、使い勝手がとってもいいです。
お値段は高めですが、お気に入りでオススメのアイシャドウです。

ヤーマン クワトロビート



EMSで筋肉に刺激を与えながら、振動する気になる部分のケアをする機械です。

かなり昔に買って放置していたんですが、せっかくあるんだから使おうと使い出したら、気に入って7月は毎日使っていました。

これで腹筋がついたかは不明ですが、振動してくれるので浮腫みの解消には役立っている気がします。

公式サイトではクワトロビート用の替えパッドしか、もう取り扱っていないようですが、楽天では本体が買える店舗もあるみたいです。

ダイエットしても、お腹がなかなか痩せないので、ちょっとでも効果ありますようにと祈っています(笑)

こんにゃく畑



レモン味が甘さ控えめでさっぱりしていて、ハマっています。

食後どうしても、甘いものあと一口食べたいときや、おやつ食べたいときにちょこちょこ食べていました。

1個25kcalなので、クリームが入ったようなスイーツや、ポテチより遥かに低カロリーなので、ダイエット中のおやつにオススメ。

期間限定のスイカ味は、レモン味に比べるとかなり甘いので、甘いのが好きならスイカ味もオススメです。

パイナップル豆乳ローションプレミアム



たんぱく質分解酵素のパイナップルエキスと、うるおいをアップさせる大豆エキスや、豆乳発酵液が使われているムダ毛ケアローションです。

こちらは使ってみてといただいたんですが、さっぱりしていて使いやすくて気に入っています。

ムダ毛ケア後の肌を整えるローションらしいんですが、肌が乾燥しているせいか埋没毛が気になっていたので、期待を込めて使ってみています。

鈴木ハーブ研究所から発売させていて、昔からある商品みたいです。

ここのパイナップル豆乳除毛クリームが気になるので、そのうち使ってみたいなと思っています。
ローションと合わせて使ったほうが、効果をはやく実感できるかもと思っています。

旅するルルルン メロンの香り



旅するルルルンのキャンペーンのときに、購入したパックです。

シークワーサー・スイカ・メロンの3つを買って使ってみたんですが、保湿力高めのメロンがとっても好きでした。

夏もクーラーで乾燥してしまうので、メロンのしっとりめの使い心地と、優しい甘い香りに癒されていました。

また買うチャンスがあれば、メロンは確実にリピートしてしまうと思います。

1回試してみたくて選んだメロンが、予想以上にお気に入りになって自分でもびっくりしたアイテムです。

まとめ

今回は7月に愛用していた、お気に入りアイテムを紹介させていただきました。

夏らしいアイテムではないんですが、日々使いやすいアイテムがお気に入りにランクインしていました。

みなさんは今月、何かお気に入りはありましたか?
もし良かったら、コメント欄で教えてくださいね🎶



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夏に使いたくなるキラキラアイシャドウ3つ紹介✨

こんばんは、コスメコンシェルジュぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

今回は、夏やホリデーシーズンに使いたくなる、キラキラのアイシャドウを3つ紹介したいと思います。

昔からアイシャドウが好きで、かなりの数を集めていました。
アラサーになってメイクも落ち着いてきましたが、やっぱりキラキラしたものを使いたくなるときがあります。

今日紹介するのはこちらの3つです。

長年厳選してきた中で、お気に入りのキラキラのアイシャドウになっています。

オススメのキラキラアイシャドウ3つ


手の甲に乗せたみると、このような発色で左から、ケイト・アディクション・Can Doで購入したものです。
その色も、かなりキラキラしているラメが入っているタイプになっています。

ケイト ザ アイカラー



お色は007番、ライトコーラルです。

肌馴染みのいいピンクベージュカラーで、どなたでも使いやすいカラーだと思います。
発色はナチュラルな感じですが、ラメがざくざく入っていて、瞼に上品な輝きとツヤ感を出してくれます。

私はベースカラーとして使っちゃうことが多い色です。
マットカラーのアイシャドウと合わせて、質感の違いで立体感を出したいときにも✨

アディクション ザ アイシャドウ



お色はミスユーモアです。

一見すごく派手なピンクにも見えますが、発色は控えめです。
控えめといっても可愛らしいピンクなので、こっそりポイントに使って楽しむか、瞼の真ん中にラメを置く感じで使うのがオススメ。

こちらもラメがざくざく入っていて、とっても綺麗な煌きが魅力的なアイシャドウになっています。

ルミナスシャドウ



こちらはCan Doのもので、お色はスターシルバー。

シルバーですが、白っぽすぎないので肌に馴染みやすいカラーです。
ラメの粒の大きさは少し小さめですが、そのぶんラメの密度があるのでキラキラ度が高いです。

こちらもポイント使いで、瞼に立体感を出したり、ツヤっとした煌きをプラスしたいときにオススメです。

最近購入したものですが、けっこう使える優秀なアイシャドウだと感じています。

まとめ

今回は、夏やホリデーに使いたくなる、キラキラアイシャドウを紹介させていただきました。

ケイトのライトコーラルは、使いやすい色で、価格もプチプラでどこでも手に入るのでオススメですよ。

キラキラしたものを見ていると、ちょっと楽しい気分になるので、気になった方はぜひ試してみてくださいね。



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生協購入品25、沖縄風そばが美味しすぎる✨

こんばんは、生協ヘビーユーザーぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

つい2日前も生協購入品の紹介をさせていただきましたが、昨日届いた購入品があるので紹介していきたいと思います。

今週は、3993円のお買い物でした。
紹介しているものの他に、水を1ケース購入して17点購入しています。

生協購入品25

沖縄風そば



けっこう前に食べたことがあって、美味しかった気がすると思い、リピートしました。

久々に食べたけど、もちもちした麺が美味しい✨
ぷるぷるの豚肉も、味が染みてて柔らかくて絶品です。

スープもさっぱりめの味で、そこに豚の旨みが溶け込んでとっても美味しいです。
これは、また見かけたら買っちゃいます。

関西風肉うどんやで


このブログではお馴染みの、肉うどんです。

こちらも出汁の味が美味しくてやみつきになります。
お肉もしっかり入っているので、満足感も高いです。

夏にはちょっと暑いかもしれません、冬に食べる方が美味しく感じてしまいます。

元祖鹿児島 南国白くま


母が日々消費している、かき氷です。
私が食べる前になくなっているので、食べたことはありませんが、1番のお気に入りだそうです。
1個くらい食べたいんですが…、のんびりしているうちになくなっています(笑)

ホワイトソース ロールキャベツ


カタログを見ていて、なんとなく目に付いた商品です。

ロールキャベツってヘルシーそうたけど、作るのめんどくさそうなんだよな〜と思い注文してみました。
ホワイトソース系も好きなので、食べるのが楽しみです。

国産合挽きミンチ


いつもは、チキンライス用の細切れの鶏肉を買っていますが、今回は合挽き肉にしました。

ポムの樹という有名なオムライス屋さんで、糖質の低いオムライスがお米の代わりに挽肉を使っていた気がするので、それをやってみたいと思っています。

挽肉は日持ちしないので、一気に炒めておいたりしますが、冷凍なら使いたい量だけ使えるので便利です。

辛いピザポテト


何回かコンビニで見かけたときは我慢していたのに、生協だとつい買ってしまいました。

いつものピザポテトも大好きですが、ちょっと辛い味のも美味しいです。
ちょっと味見のつもりが全部食べちゃいましたね。

ダイエット中に家にお菓子は置いておかないほうがいいですよ〜!

信州ぼってりあげ


肉厚で美味しいので、またリピートした商品です。

普通に味噌汁に入れてもいいし、表面がパリパリになるまで焼いて食べても美味しいので、使い勝手がよくて嬉しいです。

副菜にしてもいいし、メインにしてもいいのは、料理するときに助かります。

美味しいガーリックツナ


ずいぶん前に買って美味しかったので、3缶購入しました。

卵焼きに混ぜたり、キャベツと和えてサラダにしたり、お手軽料理に大活躍します。
ガーリックの風味が効いてるので、ガーリックツナとチーズを食パンに乗せて焼いても美味しいです✨

まとめ

今日も生協購入品の紹介になってしまいましたが、お買い物の参考にしてもらえると嬉しいです。

沖縄風そばは、個人的に今週の1推しです。
ぷるっぷるの豚肉が胃もたれしないくらいの、丁度いい量入っていて最後まで美味しく食べれますよ。

最近はとにかく暑いので、熱中症や脱水症には気をつけてお過ごしくださいね。

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つけ心地がいいスパンマスクから、アソートカラーが発売されました🎶

こんばんは、コスメコンシェルジュぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

マスク生活が続いていますが、熱中症などには気をつけてくださいね。

今日はこんなの出して欲しいと思ってという商品を見つけたので、そちらを紹介していきたいと思います。

私のイチオシマスクから、アソートパックが出ていて、ウキウキでレジに持って行ってしまいました(笑)

スパンマスクアソート

スパンレース不織布を使っていて、少し表面に光沢があるカラーマスクになっています。

色の展開は6色で、ピンク・パープル・ベージュ・グレー・カーキ・ブラックです。

ウイルス飛沫・花粉・黄砂・PM2.5をブロックする高機能不織布フィルターで、幅広めのやわらかい耳ゴムが使用されていて、つけ心地を考えられた作りになっています。

肌に当たる面も柔らかく、ざらつきも感じないマスクになっています。

今回はアソートパックということで、3色ず各10枚ずつが1箱になったものが販売されていました。
お値段は、私が行った薬局では877円でした。

アソートの組み合わせは、ダークカラーの「カーキ・ブラック・グレー」と、華やかなカラーの「ピンク・ベージュ・パープル」になっています。

今回購入したのは、ダークカラーのもの。
スパンマスクは、小包装になっているので、衛生的に使えるのもポイントが高いです。

箱は斜めに切り込みが入っていて、このまま自立する作りになっています。
玄関近くに、ぽんっと置いておけるのは便利だし、ティッシュみたいに取り出すタイプより、取りやすくていいなと思いました。

中は色ごとに10枚ずつ並んでいます。

片手でぱっと取れて、色も選びやすいので、この形の箱にした開発者さん、気がきくなぁと思っちゃいます。
地味なことかもしれないけど、こういうとこが嬉しいです。

今回は購入していない、華やかカラーのほうには、この3色が10枚ずつ入っています。

まとめ

スパンマスクは、最近ずっと愛用しているマスクなので、アソートが出たことを早くお知らせしたいと思い、紹介させていただきました。

ベージュはお洋服と場所を選ばなくて、華やかな雰囲気で使いやすいカラーだったので、40枚入りの箱で購入していたんですが、ブラック・グレー・カーキまで40枚入りを買うと邪魔になるしと思っていたので、アソートパックが出てとっても嬉しいです。

各色7枚入りも発売されていますが、たくさん入っているものに比べるとコスパがよくないので、気に入った色が何色かあればアソートパックがオススメです。

つけ心地もよくてオススメのマスクなので、見かけた際はチェックしてみてください🎶



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スーパーまで行く回数を減らしたいアラサーの生協購入品24

こんにちは、生協がないと生活が成り立たないぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

すっかり生協生活に慣れてしまって、スーパーに足を向けるのが面倒になってしまっております。

通り道にスーパーがあれば楽なんだろうけどなぁと、ちょっと思ってしまいますが、生協が食品を届けてくれるので怖いものなしです(笑)

今回も生協で購入した商品を、どどーんと紹介していきますので、お買い物の参考にしてもらえると嬉しいです。

今回のお買い物は、17点購入していて、4596円になっています。
紹介している商品の他に、水を1ケース購入しているので、数を間違えているわけではありませんよ。

生協購入品24

産直元気鶏若鶏チャーハン親子丼用



手軽に使える小さいサイズにカットしてある、チャーハンやチキンライスにぴったりの鶏肉です。

安いなと思って2袋買ったらムネ肉でした(笑)
ダイエット中なので、ちょうどいいと言えばちょうどいいです。

細かく切ってある鶏肉なので、パサパサした食感は感じませんでした。
モモ肉じゃないのか〜と思ってましたが、別にこれで問題ないかもと思っちゃいました。

安いし、美味しく食べれるし、けっこういいかもと気に入りました。
暇なときに、全部炒めて味付けもしておいて、4日間くらいチーズ乗せてレンチンするだけの、楽チンご飯が出来たので、また買いたい商品です。

ストックしておくのにオススメ!!

信州ぼってりあげ


肉厚で食べ応えがある、ぼってりしたあげです。

1回食べたら美味しくてリピートした商品です。賞味期限が短めなので2袋買いたいけど1袋で我慢です。

汁物に入れても美味しいけど、オススメはフライパンやトースターで、表面がカリカリになるまで焼くことです。
外側がパリパリでとっても美味しくなります。

醤油や七味をかけて食べても美味しいし、ピザ生地の代わりにしてチーズとツナを乗せて焼いても美味しいです。

ほぼカニ



芸能人格付けチェックでよく見かける、カネテツさんのカニカマです。

食べてみたかったやつと思って、おもわず買ってしまいました。

さっそくウキウキで食べてみたところ…蟹しばらく食べてないからわからんってなりました。
カニカマのほうに馴染みがありすぎて、蟹感よりカニカマ感を拾ってしまう舌でした。

でも、付属の黒酢入りのタレがめちゃくちゃ美味しい✨
これは蟹なのかもしれない、とにかくこのタレ美味すぎると感動してました。

これまで販売した、ほぼカニを1本ずつ繋いだ長さは、 なんと約23000kmで、 日本の真反対側にあるウルグアイに到達する長さだそうですよ!!
まだ食べたことがない方は、1度食べてみてはいかがでしょう?

山芋寄せ豆腐



お豆腐の中に山芋が混ぜ込んである、不思議な食感です。

山芋のつぶつぶが見た目からわかるくらい、たくさん山芋が入っています。
食べてみると、山芋のねばっとした感じもあって、でも歯ごたえがあるわけでもない、不思議な感じ。

わさび醤油で大人な味わいでした。

ずんだとうふ



何度もリピートしている、豆腐スイーツです。

優しい甘さと、かすかに残っている枝豆の食感がたまらない✨

ちょっとデザート食べたいなってときに、ついつい手が伸びてしまいます。
ずんだもちはカロリー高そうだけど、とうふだからダイエット中にも優しいおやつのはずと、やめられないスイーツです。

ずんだもちが好きな方なら、ずんだとうふは高確率で好きだと思います。
私は大好きです。お箸で食べれる硬さなのも気に入っています。

梅ちりめん


こちらは2回目の購入です。

小かぶを買ったので、和えてサラダにしようと思って購入しました。
でも、美味しいのでちょこちょこ摘んでしまっています。

梅の風味がしっかり効いているので、お米に乗せたり、おにぎりにしてももちろん美味しいです。

梅には疲労回復効果がありますし、ちりめんでカルシウムもとれて、栄養もばっちりなのが嬉しい。

牛角やみつきになる丸ごと塩オクラ



オクラが昆布出汁の効いた塩タレにつけられていて、そのままパクっと食べれます。

もうちょっと野菜を足したいときや、小腹が空いたときに食べるのにオススメ。
味は濃すぎす薄すぎずで、オクラの食感も楽しめます。

賞味期限はそんなに長くないですが、1人でもすぐに食べきってしまう量なので、家族で食べたら1回で無くなってしまうと思います。

オクラの調理は自分のご飯だけのためにと思うと、ハードルが高いので、ぱっと食べれるようにされていると助かります。

ジーマーミとうふ 砂糖醤油



ピーナッツを使った沖縄名物の、お豆腐です。

すっごくもちもち弾力と濃厚な味が、ハマる人にはやみつきになる味です。
お豆腐だけだと、ちょっと味が足りないなと思うんですが、砂糖醤油と合わさると本当に美味しいです。

以前、味噌がついているタイプも食べてみたんですが、私は砂糖醤油のほうが好きでした。

ちょと高いけど、あると嬉しいのがジーマーミとうふです。

椎茸煮



しいたけってあんまり料理しないなと思って買ってみました。

かつお出汁で、さっぱりめの味付けで椎茸の味わいが楽しめます。
ちょっと甘めの味付けを期待していたので、思っていた味ではなかったけど、これはこれで美味しいです。

付け合せにちょっと使いたいときにも良さそうです。

かき氷 練乳あずき


これは母が全部食べ尽くしていたので、私は食べてませんが美味しかったそうです。

うちの母は、夏になると毎年太った太ったと言いながら、ジュースやアイスをめっちゃ食べます。

みなさんも、飲み物太りや冷たい物のとりすぎには気をつけてくださいね。

とろけるチーズの包みピザ



私がハマっているある動画で、よく見かけているうちに食べてみたいな〜と思っていたら、生協で注文できたので2つ買いました。

ピザ生地でチーズとベーコンが包んであって、味はもちろん美味しくて気に入りました。
でも、何より気に入ったのは、トレーのままポイッとレンジに入れて、そのまま食べれる手軽さでした。

お皿に乗せて、チンして〜って、それくらいやれよと思われようと、めんどくさいときはめんどうなんです。

そのまま温められて、そのまま食べれる、手軽さで美味しいので、めちゃくちゃ満足度が高い商品でした。
これは、また買っちゃいます。

小かぶ


小かぶは生でサラダにして食べても美味しいと聞いて、やってみようと思って買ってみました。

梅ちりめんと和えたら、和風でさっぱりして美味しい気がすると、梅ちりめんも購入しています。
準備はばっちり…なんですが、案の定なかなか着手しておりません。

梅ちりめんのほうが先に無くなりそうなので、その前に作りたいと思います。

かぶを加熱しないで食べると、胸焼けや胃もたれの解消に役立つ、アミラーゼが摂取できるそうですよ。

まとめ

今回は、生協購入品を紹介させていただきました。

かなりオススメの商品ばかりだったので、カタログで見かけたときには、ぜひ食べてみてもらえると嬉しいです。

暑い日が続いていくので、宅配サービスなんかも上手く利用して、少しでも生活しやすくしてもらえるといいなと思っています。

生協の宅配は、冷たいものには保冷剤をちゃんと付けて持ってきてくれますし、冷凍のものも溶けないようにドライアイスをしっかりつけてくれますので、安心して利用できますよ。

家まで持ってきてくれて、めずらしい商品がお得に買える生協、気になった方はぜひ資料請求してみてください。

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8時間ダイエット7月の中間報告②!食べ物見直したら減りだした!!

こんばんは、8時間ダイエット継続中ぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

8時間ダイエットは、16時間断食と言われていたり、ファスティングダイエットと言われたりしますが、1日の食事を8時間に収めようというダイエットです。

一応は、8時間の間は好きなものを食べていいと言われていますが、好きなものを好きなように食べて、カロリーオーバーしていたらダイエット効果はあまり得られないので、チャレンジする方は食事もちょっと気にしてみてください。

今回は2回目の7月の中間報告と、見直した食事内容をシェアしていきたいと思います。

8時間ダイエット7月の中間報告②

まずは、結果から報告しますね。

8時間ダイエットを2ヶ月半ちょっとやってみた結果は、マイナス8.4キロです。

7月ではマイナス2.5キロになります。

ちょうど1週間くらい前に、体重が落ち悩んでいたんですが、食事を見直してみたらググッと落ち始めてくれました✨

見直した食事内容

7月前半は、急に暑くなって正直なとこ、気持ちがだれていました。

体重が落ちないなぁと言いつつ、だるいしとマクド食べてみたり、コンビニで生クリームが入ったおやつを毎日買ってきたり、8時間というルールだけは守っていますけど…って感じだったので、とりあえず毎日おやつは買わないことにしました。

おやつは控えて、お米をキャベツに置き換えてみたり、お米の代わりに鶏ムネ肉にしたり、ちょっと糖質を減らすように心がけてみました。

納豆卵かけご飯を食べようかなと思ったときは、豆腐にキムチ、納豆、卵を乗せてみてました。
やってみたら、けっこう美味しくて苦にならなかったです。

あとは、小腹が空いたら食べれるように味付け卵を作ってました。

ちょっと糖質は控えて、野菜とたんぱく質多めの食事にするように心がけていました。

苦痛にならない程度に、食事内容を見直しただけでも、体重に変化が出てきてくれたので、今月はこの調子でいこうかなと思っています。

まとめ

今回はやっと体重が変化しだしたので、また気持ちがゆるまないように、2回目の中間報告をさせていただきました。

今月は2キロ落とすって言っていたので、ノルマは達成したんですが、あと1.6キロ落としたら、ちょうどマイナス10キロだよ〜と欲が出てきてしまいました(笑)

マイナス10キロ達成出来ても出来なくても、月末にまた報告するので、また読みにきてもらえると嬉しいです。



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ルルルンの夏限定ローションをやっとゲットできてハッピーな日🎶

こんばんは、コスメコンシェルジュぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

7月21日の18時から、ルルルン公式サイトで、夏祭りがはじまるそうですよ✨
ここでしか買えない限定商品もあるそうで、何があるのかな〜とワクワクしています。

みなさんは、ルルルンから数量限定で、フレッシュシトラスの香りの化粧水が出ているの、ご存知ですか?

夏限定の、ルルルンローション クリアミストが、6月15日から販売されていたらしくて、私も欲しいなと思っていました。

それがやっと今日買うことが出来ました✨

薬局に行ったらラスト1本だったので、やったーと思ってカゴに入れました🎶

めちゃくちゃ嬉しくて、今日はコレ紹介しようかなと思っていたんですが、今日はちょっと成分やテクスチャーを、細かく見る時間が取れなかったので、買えて嬉しいという報告だけになります。

地元の薬局は新製品の入荷が基本的に遅いので、なかなか新しいものが買えないときもあるんですが、やっとゲット出来ました。

ルルルンローション クリアミストは、ミスト化粧水なので、クーラーで乾燥したときや、朝一で乾燥してるって感じたときに、手軽にシュシュっと出来るタイプになっています。

935円で300mlと、たっぷり入っているのもジャンジャン使えて嬉しいなと思います。

また、使ってみてどんな感じだったか、どんな成分が使われているのかっていうのも紹介したいと思いますので、楽しみにしていてもらえると嬉しいです。

また明日から、しっかりブログ書いていけるように頑張ります。

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ファイテンの1000円以下で買えるオススメアイテム!

こんばんは、ファイテン愛用歴がどんどん伸びていくぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

肩こりが辛いのがきっかけで、ファイテンと出会ってずっと利用させていただいています。

今までもオススメ商品を紹介してきていたんですが、今回は1000円以下のアイテムをピックアップしてみました。

あとちょっとで送料無料になるのにってとき、あると思います。
そんなときに、ふと思い出してもらえるといいなと思います。

ちなみに私は意地でも送料無料にしたい派です(笑)

【ファイテンオフィシャルストア】公式通販サイト

ファイテンで1000円以下のオススメ商品

デンタル G


880円の商品です。

何度もリピートしている愛用品で、迷ってるなら使ってみなよとオススメしたいアイテムです。
アクアゴールドが使われていて、歯磨き後は歯茎もすっきりした感じがします。

味も私は好きです。
ドラッグストアで買えるよくある歯磨き粉の、強いミント感が苦手なので「デンタルG」のシトラスミント味が優しいミントの香りで好きです。

パワーテープ70マーク入り


770円の商品になっています。

炭化チタンを粘着面にコーティングしている丸いテープで、首や肩など体の痛いところや、凝ってるなと思うような箇所に貼るボディケア商品です。

ショップに行くと、このテープをべたべた貼ってもらえたりして、なんとなく貼る前より動くようになる気がします。

価格も手頃で、最初に試す方も多い商品だと思います。
私も、ファイテンに初めて行ったときに、貼ってもらって買ってみた記憶があります。

テープでかぶれたりする方は、使い始めは痒くならないか様子をみながら使ってくださいね。

サプリメントやドリンクの1包(本)売り


ファイテンでは、サプリメントやドリンクをバラ売りもしてくれています。

値段にバラつきはありますが、数百円くらいになっています。

試したことがない体質に合うか少量買ってみて試すことが出来て有難いですし、あとちょっとで送料無料なんだけどってときの調整にいかがでしょうか?

持続力のサポートの「バレニン」や、リラックス成分が配合された「fサポ」は私も好きなサプリです。

まとめ

今回は、送料対策にも利用できる、1000円以下の商品を3種類ピックアップさせていただきました。

お買い物の際に、そういえばあれ買ったら送料無料になるかもなんて、思い出して活用してもらえると嬉しいです。

あと数百円ってときは、サプリメントのバラ売りがオススメです。
私も、もとから箱で買っている商品を追加することもあれば、新しいの試しちゃおうって買ってみることもあります。

ぜひ、いろいろ試して自分に合う商品を見つけてみてください。

ボディケアブランドの、ファイテンのアウトレットセールは20日までやっておりますので、お見逃しなく🎶


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