こんばんは、食べるの大好きダイエッターぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ
みなさん、さくさくのクッキーは好きですか？
私は、さくさくほどける食感のクッキーがとっても好きで、楽天で色々見ていたんですよ。
そしたら、健康を意識したおやつなんだけど、めちゃくちゃ美味しいクッキーに出会いました。
みんなに紹介したいと本気で思ったくらい美味しかったので、さっそく紹介したいと思います。
ちょっとしたギフトにもぴったりな商品なので、ぜひ読んでいってください。
グルテンフリー キヌアクッキー
ちょっとオシャレな丸いケースに、小さなクッキーが詰まっていて、見た目も可愛らしい商品です。
このクッキーのポイントはグルテンフリーと、スーパーフード キヌアがたっぷりなところ。
そしてさくさく食感で、口の中でほどける食感が凄くいいんです。
ヘルシーなクッキーだと、おからクッキーなどもありますが、けっこう食感が固くて食べにくいなと思っていたので、さくさく食べれる食感っていうのがオススメしたいポイントです。
グルテンフリー キヌアクッキーは、「美食女子グランプリ」で、グランプリを受賞したこともある商品。
小麦粉の代わりに米粉と大豆粉を使用していて、香ばしくて美味しいんです。
スーパーフード「キヌア」をパフ状と粉末にして練りこまれていて、ぷちぷちとした食感もしっかりあって、さくさくぷちぷちが楽しめます。
グルテンフリーのメリット
グルテンは小麦など穀物から作られる、たんぱく質のことで、もちもち食感の元になるものになります。
パンやパスタを食べて、もちもちして美味しい〜！って感じるのは、グルテンが粘り気や弾力性を与えているから。
グルテンフリーにすると何がいいのかというと、グルテンに過敏な体質の方だと、腸内環境が整っていって便秘や下痢の解消に繋がると言われています。
腸内環境が整うと、肌トラブルの改善にも繋がる可能性があるので、美容の面でも効果が期待できるそうです。
グルテンフリーにすると、小麦を使う食品を減らすことになるので、摂取カロリーが減ったり、糖質の良が減った結果、ダイエットに繋がることもあるみたいです。
キヌアには栄養たっぷり
食物繊維・カリウム・カルシウム・葉酸・鉄分・カルシウムなど、豊富な栄養素がキヌアの特徴。
なんと、食事で取り入れなければならない、必須アミノ酸も9種類すべてを含んでいるそうです。
キヌアは栄養素の豊富さから、宇宙食にも使われる食材なんです。
また、フィトエストロゲンという女性ホルモンと似た働きをするものが、キヌアには多く含まれていています。
本当に栄養が豊富なので、便秘や、貧血、冷え性、お肌の健康など、いろんな体の不調の改善・予防に効果が期待できると言われているのがキヌアです。
グルテンフリー キヌアクッキーを実食
１円玉くらいのサイズのクッキーになっていて、ひとつひとつが小さいです。
キヌアの粒がちょっと見えていて、なんだか健康的なおやつに感じられますね（笑）
口に入れると、噛んでもあまり抵抗を感じない、さくさくした食感と優しい甘さが広がって、とっても美味しい。
たまにキヌアのぷちぷちした食感もあるので、口の中が楽しい。
香ばしい風味と、甘すぎない優しい味が凄くいい感じに、ほっと一息つかせてくれます。
プレーンとチョコ味のお試し２袋セットが、ちょうど１０００円で販売されているので、ヘルシーで美味しいおやつを探している方や、クッキーが好きな方に、ぜひ食べてみてほしい商品です。
めちゃくちゃオススメします。
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価格:1,000円 |
まとめ
今日は、全力でオススメしたい「グルテンフリー キヌアクッキー」を、ご紹介させていただきました。
何度も言いますが、本当にさくさくで美味しいです。
ぜひ、みなさん食べてみてください。
ちょっとしたギフトにぴったりな、包装のものも販売されています。
見た目も可愛くてプレゼントにしてもオシャレですし、自分で食べても美味しくて幸せ気分になれますよ🎶
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価格:486円 |
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