こんばんは、8月も太らず痩せずのキープ生活のアラフォーぽんたですヾ(o´∀｀o)ﾉ
痩せたい…減量したいと思っているのに、6月から太りも痩せもしていません…。
もしかして暑い季節のダイエットは苦手なのかもしれないと思い始めていますが！！
秋に向けて低カロリーで美味しい食品は見つけておきたいので、今回はマイサイズというシリーズを実食レビューしてみようと思います🎶
マイサイズ100kcalシリーズを実食レビュー！秋のダイエットへ向けて美味しい低カロリーを見つけたい！
本日レビューしていくのはマイサイズのビビンバの素とバターチキンカレーです。
それに合わせるのは同じシリーズのマンナンごはん。
計算しやすいよう150kcalと大きく書いてありますが、厳密には143kcaのようです✨
マンナンごはんっていうのは、こんにゃく粉から作った米粒状加工食品で、通常の白米と比べるとカロリーが控えめになっています。
マイサイズシリーズの100kcalシリーズはマンナンごはんと合わせると、だいたい約250kcalになるみたいでカロリー計算がしやすく、ダイエットの強い味方になってくれるはずですよ🎶
というわけで、じっくりと味わってみましょう🎶
・ビビンバの素（辛口）
ビビンバの素は1人前(90g)はぴったり100kcalとなっていて、マンナンごはんと合わせると243kcalです。
私は細かい計算が面倒なので、このシリーズは250kcalと覚えちゃいたいと思います。
マンナンごはんをレンジで温めるとこんな感じで、この上に具材を直接かけれる気がしてきました。
それなら洗い物が減る！と思い、やってみたらこんな感じ。
これはお皿を出す必要なさそうで、マイサイズシリーズええやん✨って全力で推しそうになってしまいます（笑）
ビビンバの素の中には鶏肉・豚肉・山せり・たけのこ・にんじん等が入っているようですね。
食べてみると最初に甘みを感じる味付けで、あとからちょっとだけジリっとくる辛味があり、けっこう美味しいです！
マイサイズシリーズは馴染みがなかったのですが、全種類食べてみたいって興味が湧く良い味をしていました！
量はちょっと足りない感じもしましたが以外と腹持ちが良くて、早めの昼ごはんにしてから夕方までお腹ももちました。
少ないかもと思っていたけど、こんにゃくが入っているご飯はお腹の中にけっこう溜まるのかもしれませんね✨
ビビンバ気に入りました✨
・バターチキンカレー（中辛）
私が楽しみにしていた本命はバターチキンカレーはどうでしょうか、食べる前に一応カロリーを見ておきます。
1人前(120g)あたり96kcalなので、マンナンごはんと合わせると239kcalです。
こちらもざっくり計算で250kcalですね。
先ほど伝え忘れましたが100kcalシリーズは箱を開けて、箱ごと温めるタイプなのでめっちゃ手軽に作れます。
面倒くさがりには、こいうい一手間を減らしてくれているところも有難いです。
こちらも温めたマンナンごはんに直接かけて、洗い物削減でまいりましょうということで完成です✨
バターチキンカレーなので具材はチキンがコロコロと、100kcalではこれはこんなものでしょう、チキンが入っているだけで有難いです（笑）
味はマイルドなカレーで、これもけっこう美味しい！！
さらさらじゃなくて、ちゃんとカレーで、ちゃんと美味しいし、食べやすい味になっていました。
私はバターチキンカレーがめっちゃ好きなのですが、カロリーが気になってなかなか食べれないので、マイサイズのカレーはありかもしれません✨
マンナンごはんと合わせて約250kcalっていう安心感で、めっちゃ気楽に食べられるから気にしながら食べるよりも美味しく感じます。
マイサイズシリーズを食べたのは記憶の限り始めてだったのですが、これは常にストックしておきたい食材になりました！
ビビンバもカレーも美味しかったので、同じのをリピートしつつ他の味も食べてみることにします✨
↓楽天などでも販売しているショップがあるので、どんな味があるか探してみてください🎶
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マイサイズ 100kcal バターチキンカレー カロリーコントロール(120g*3箱セット)【マイサイズ】[レトルト カロリー レンジ 時短 塩分 適塩] 価格:598円 |
まとめ
本日は秋こそ痩せたいアラフォーが、マイサイズ100kcalシリーズとマンナンごはんを紹介させていただきました。
母がめっちゃ食べているので気になっていたけど、食べたのは初めてで美味しくてビックリしました。
色んな種類があるな〜って眺めてスルーしてきたのが勿体なかった！もっと早く食べてみれば良かったと思いました。
こればかりだと栄養面が気になりますが、1食置き換えて集中ダイエットなんかにも利用できそうだなと感じる美味しさでした。
夏太りしたって方は、マイサイズシリーズを利用して秋になる前に絞っておいて、冬の美味しいものが増えちゃう時期に備えても良いかもしれませんよ🎶
↓ビビンバは辛口と書いてありますが、ピリッとするくらいの辛味で美味しかったです！
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マイサイズ 100kcal ビビンバの素 カロリーコントロール(90g*3箱セット)【マイサイズ】[レトルト カロリー レンジ 時短 塩分 適塩] 価格:602円 |
他にも日常で役立つかもしれない情報を発信しています。
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↓マンナンごはんをストックしておいて、食べ過ぎた日に白米の代わりにするのも有りですよ〜！！
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富山県コシヒカリ使用 150kcal マイサイズ マンナンごはん( 140g×24個セット)【マイサイズ】[パックご飯 米 コシヒカリ 食物繊維 レンジ] 価格:6220円 |