黒ごまは美味しくて美容のサポートにもぴったり❤️オススメ食材を3つ紹介!!

こんばんは、コスメコンシェルジュぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

美しく健康に過ごすために食は欠かせない要素、ちょっとした習慣で未来が大きく変わることも。

今日は私が大好きな黒ごまについて紹介したいと思います。

オススメの黒ごま食品も紹介しているので、ぜひ読んでいってください。

黒ごまは、美味しくて美容のサポートにもぴったり❤️

黒ごまの美容効果はというと、皮膚や粘膜を潤すというものが上げられます。

セサミンは豊富で、抗酸化作用が強い食材でもあります。

生薬としては、目のかすみなどに用いられることもあるんですよ。

中医学では冬は黒い食材を摂るといいと言われていて、黒ごまは正に代表のような存在。

滋養強壮作用もあるといわれていて、体のエネルギーアップを助けてくれるのが黒ごまです。

美味しくてオススメ、黒ごま食材3選✨

黒ごまクリーム



黒ごまペーストに黒糖とはちみつで甘味がつけられているクリームです。

蓋を開けたときの香ばしい香りがクセになります。

甘すぎない素朴な優しい味わいで、真っ黒な見た目に反して非常に美味しいです。

20gあたりの糖質は4.8gなので、つけすぎなければ糖質もそんなに高くありません。


私がハマっている食べ方は、ローソンのブランパンにつけて食べることです。

糖質控え目で美味しいので昼ごはんや小腹が空いたときに、よく食べています。

他にもバニラアイスに乗せて、黒ごまアイス風にするのもオススメです🎶

黒ごまラテ



黒ごまパウダー、きなこ、さとうきびから作られた素焚糖が入っています。

香ばしく優しい甘味で、食物繊維・カルシウム・鉄分を摂ることが出来ちゃいます。

冷たい牛乳でも作れるのが手軽で嬉しいポイント!

牛乳や豆乳150mlに大さじ山盛り2杯と、けっこうたっぷり入れて作ります。


溶かすとこのような、黒いドリンクが出来上がります✨

簡単に不足しがちな栄養が補充できるので、オススメですよ〜!

ノンカフェインなので、寒い夜にホットで飲むでまったりするのも良いですね🎶

スローダイエットプロテイン 黒ごまきなこ風味



こちらは黒ごまがメインではなくて、たんぱく質を摂るのがメインになるんですが、黒ごま風味が好きな方にオススメのプロテインです。

保存料・人口甘味料・人口着色料が使われていないもので、通常より吸収が遅い成分が入っているのが特徴です。

画像のものは、持ち歩きしやすい1回分が入っているタイプなので、水110g〜140gに約20gの1包を入れて作ります。

飲みやすさを追求している商品なだけあって、美味しくて飲みやすいです。

ごま加工品というのが一応入っていますが、これはあくまで黒ごまきなこ風味がついているという感じです。

まとめ

本日は、香ばしくて美味しい黒ごまの話と、オススメ食材を紹介させていただきました。

体を温める効果もある食材なので、特に冬は積極的に摂ることをオススメします🎶

ゴマの殻は硬いので、そのまま食べる場合はしっかり噛んで食べることで、栄養を吸収しやすくなりますよ✨



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最近のお気に入りパック、サボリーノの薬用シワ改善フェイスマスク✨

こんばんは、コスメコンシェルジュぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

お肌の乾燥も気になるし、アラサーにもなるとシワも気になる…でも、お手入れの時間はそんなに取れない。

そんな悩みを持っている方にオススメのパック見つけましたよ〜!!

お手入れの時短名人サボリーノから、薬用シワ改善・高保湿フェイスマスク出ちゃいました!!

さっそく使ってみたので、紹介していきますよ〜!!

最近のお気に入りパック、サボリーノの薬用シワ改善フェイスマスク✨


サボリーノといえば、お手入れを楽チン出来るアイテムですよね✨

そんなサボリーノさん、最近は薬用マスクも販売しているんです。

最新はなんとシワ改善・高保湿の薬用マスクなんです!!

シワと乾燥を防ぎながら、ひたっと瞬時に潤うマスクで、10枚入りで770円です。

10枚も入っているのに、シートにはしっかりした厚みもあり肌当たりも優しいですよ🎶

有効成分にはシワ改善で知られている、ナイアシンアミドが配合されています。


他にも保湿成分にビタミンB群や、セラミド、水溶性コラーゲンなども入っていて、お肌にたっぷりうるおいが補給できちゃいそう✨

ナノカプセル処方で、角層にすっと成分を届けられるように考えられています。

サボリーノですから、もちろんオールインワンになっていて、1枚でスキンケア完了も夢じゃありません✨

化粧水・乳液・美容液・クリーム・パックの1枚で5役こなしちゃますよ〜!!

お風呂上がりはバタバタして忙しいなんてときに、とりあえずこのマスクを貼り付けておくっていうのも手ですよ🎶

成分まめ知識⭐️
保湿成分として配合されている、2つのビタミンB群の成分をちょっと解説🎶

ビオチン


ビタミンB7のことで、肌を整え健やかに導く効果が期待できる成分です。

肌が本来持つ力をサポートする働きがあると言われています。

シアノコバラミン


赤いビタミンと言われているビタミンB12のこと。

保湿成分として配合される他、ピンクや赤色の着色料のひとつとして使われることが多い成分になっています。

肌を整える働きにも役立つとも言われています。

目のピントを調整する筋肉に働きかける作用があり、目薬などにも入っていることがある成分です。

実際に使用してみた感想❤️

袋をもにもにしていても、シートが肉厚な感触が伝わってきて開ける前からワクワクしていました。

出してみても期待を裏切らない、柔らかで厚みのあるシートでした。

美容液もたっぷり染み込んでいて、肌にぺたんと貼りやすい✨

しばらく置くとしか書いてないので、ぼ〜っとしながら5分〜10分待って剥がすことが多かったです。

パック後は肌がしっとりして、いい感じにうるおいチャージ出来ている感じがしました。

パックだけで乾燥してこない方なら、これでスキンケア完了です。

私はパックだけでは乾燥してきてしまうので、いつも通りのスキンケアをするか、たっぷりクリームを塗っています。

10枚入っていて770円で、使用感も満足なパックでした。

ぜひリピートしたいなと思うくらい気に入りました✨

気になった方は、ぜひ使ってみてください↓

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感想(0件)

まとめ

本日は最近お気に入りの、サボリーノの薬用シワ改善・高保湿フェイスマスクを紹介させていただきました🎶

サボリーノの薬用シリーズは、美白タイプ肌荒れ・にきびを防ぐタイプも販売されています。

どれもシートは肉厚で柔らかいですよ✨

ドラッグストアや、バラエティショップなどで販売されているので、肌の悩みに合うものを選んでみてください🎶

私はシワ改善系のスキンケア大好きなので、今回販売されたシワ改善・高保湿が凄く嬉しかったです。

寒い季節は乾燥しやすいので、保湿をしっかりを心がけてツヤツヤ肌を目指していきましょう✨



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生協購入品44、必要なものしか買ってないぞ編

こんばんは、生協愛用して数年のアラサーぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

生協が来る日は、配給日だ〜とウキウキしています✨

最近はスーパーにもちょくちょく行くようになったんですが、生協が楽しみなのは相変わらずの日々です(笑)

今週もさっそく厳選した食材を紹介していきましょう🎶

今回のお買い物は、紹介している商品の他に水を1ケース購入して、合計8点で2289円でした。

生協購入品44

黒ごまクリーム


黒ごまにハチミツで甘味をつけられているクリームで、とっても美味しいやつです❤️

これが凄く好きで、何度もリピートしている商品です。

茹でた白玉と一緒に食べたり和風パフェを作るときに利用していたんですが、パンにつけて食べればいいことに気付いてから消費が早くなりました(笑)

ローソンのブランパンに塗って食べるのが定番になっています。

真っ黒なクリームで見た目は炭のようですが、めっちゃ美味しいのでオススメです!!

吉野家 とん汁



新商品で出ていたので、買ってみました✨

吉野家の牛すいが美味しくて好きなので、豚汁も美味しいだろうと…!!

椎茸の風味かな?が際立つ味で、馴染みのある味とはちょっと違う感じ。

冷える時期はちょっと暖かい汁物があるだけで温まるので、こういうのがあると嬉しいですね🎶

宮崎 ほうれん草



冷凍野菜を使い切ってしまったので、あると便利なほうれん草を買っておきました。

200gなので、ベーコンと炒めて一気に使ってしまいました。

宮崎ほうれん草は何となく美味しい気がするので、あると選びたくなる野菜です。

ガーリックマーガリンと塩で味付けしてみたら、けっこう美味しく仕上がりました🎶

とりとんボール



あると便利なのが、とりとんボール✨

元の味は薄くつけられているので、何に使っても邪魔にならない便利な鶏団子です。

汁物にぽいぽいっと入れるだけでボリュームアップするので、味噌汁なんかによく入れいます。

うどんや鍋でも、ちょっと足りないときに登場します。

今回はカレー鍋に入れてみたんですが、とりとんボールを入れると食べたときの満足感がありますよ!

安くて美味しい、めっちゃ優秀です✨

オススメの食品

※生協購入品ではないけれど、美味しかったからごり押ししたいコーナーです。

今週のオススメ食材は…

チチヤスヨーグルト 低糖



チチヤスのヨーグルトに低糖なんてあったんですね?!

美味しいのかな〜?と思って気になって買ってきたら、さっぱりした甘みで美味しかった✨

糖質50%オフで、1個あたりの糖質は6.4gになっています。

無糖ではないので、ほのかな甘味も感じられてアッサリ食べられます。

甘さ控えめヨーグルトって感じだけど、舌触りなめらかで美味しいのは変わらない味わい。

ヨーグルトは甘いのが好きなタイプなんですが、これならアリ!食べやすいと思いました✨

ヨーグルトの甘さが控えめなので、フルーツもよく合いそうですよ〜🎶

まとめ

今週も生協購入品を紹介させていただきました✨

クリスマスにお正月と、年末が近いな〜と感じることが増えてきましたね〜🎶

昔はホールケーキを手作りしたしたな〜と懐かしい気持ちになります。

今は買ったほうが早いし美味しいってなっているんですけど、またお菓子も作りたい。

みなさんは年末準備されていますか?
我が家には早くも鏡餅がやってきましたよ(笑)

生協は季節の商品もしっかり取り扱っているので、気になった方は無料の資料請求へゴーですよ✨

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まずは資料請求!

近畿圏の方はこちらから資料請求を🎶



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ディオールのクリスマスコフレ、アイシャドーコスミックアイズが美しすぎる❤️

こんばんは、コスメコンシェルジュぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

11月も中盤になり…来月にはクリスマスが控えていますね✨

クリスマスコフレも出揃って、ワクワクが止まらない時期です🎶

今日はどうしても欲しくて悩み抜いてゲットした、ディオールのアイシャドーパレットを紹介してきましょう!
捨て色なしで、マジで可愛いです、マジで…✨

ディオールのクリスマスコフレ、アイシャドーコスミックアイズが美しすぎる❤️


ディオールのクリスマス限定カラーで販売されているアイシャドーパレットは2色。

私がゲットしたのは、359番 コスミックアイズです。


こんな感じのカラーで、イエベさんが使いやすいカラーが詰まった感じのパレットになっています。

瞬く夜空の星が美しく広がるようなイメージになっていて、蓋を開けた時の美しさに息を飲んでしまいます。


ケースがいつも通りシンプルなので、開けたときにトキメキが噴き出します✨


ミニサイズのチップとブラシもついているので、外出先でも困りませんね。


カラーを実際に塗ってみると、このような5色になっています。

4色はツヤツヤした発色で、ブラックはマットでゴールドのラメが控えめに輝きます。

クリスマス限定パレットなんですが、ド定番を詰め込んだような感じで使いやすいこと間違いなしです✨

個人的には締め色に、濃いブラウンとブラックが入っているのが高ポイント!

濃いブラウンとブラックがセットになっているのが、意外となかなか見つからないんです。

肌馴染みの良いブラウンやベージュとセットされているので、控えめなメイクにもドラマティックなメイクにも使えちゃいそう✨

旬を追いかけたカラーより定番が好きって方にも、気に入っていただけそうなのがコスミックアイズです。

価格は8690円となっています。

とても気軽に買えるお値段ではないんですが、1年のご褒美に特別感のあるコスメはいかがでしょうか?


クリスマスコフレを入れてくれる、限定のギフトバックもとっても素敵でテンション上がりますよ〜✨
※なくなり次第終了になります。

まとめ

本日はディオールのクリスマス限定カラーの、アイシャドーパレットを紹介させていただきました。

発売予定を知ったときから一目惚れしていて、一ヶ月くらい悩んでいたのでゲットできて嬉しかったです✨✨

正直、めちゃくちゃ高い…って思うけど、やっぱり特別感もありますね。

大事に使い倒していきたいと思います❤️

みなさんもお気に入りのコスメがあれば、思い切ってゲットしちゃうのを私はオススメしますよ〜🎶



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ローソン新商品🎶おぼれクリームのエクレア(ミルク&ホイップ)実食レビュー❤️

こんばんは、クリームスイーツ大好きぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

ローソンから、おぼれクリームの新作が出ていたこと、みなさまお気づきでしょうか?✨

今回はエクレアが登場したんですよ〜!!

おぼれクリームファンとしては食べないわけにはいかないということで、さっそくゲットしてきました。

それでは、実食レビューをお届けします🎶

ローソン新商品🎶おぼれクリームのエクレア(ミルク&ホイップ)実食レビュー❤️


刮目せよこのエクレアを…なんて言いたくなる、クリームのボリューム✨✨

エクレア自体もけっこうな大きさがありますが、クリームははみ出し気味ですよ!!


蓋を開けて見てみても、どーんとした貫禄を感じるクリームの存在感です。

かかっているのはミルクソースで、あっさりしたクリームに緩急をつけてくれる存在として活躍するはずです。
気になるカロリーは321kcalと、まぁこんなもんですよね(笑)

た・だ・し、糖質はなんと12.8g

こんなにクリーム入っていて、糖質の爆弾になるエクレアで12.8gなんです。

この秘密はクリームの糖質が25%オフというところにあります。
※日本食品標準成分表2020年版「ホイップクリーム(乳脂肪・植物性脂肪)」と比較。

ゆるい糖質制限中なら許容範囲なのではと思える糖質…

普通のエクレアはアウトでも、これなら…!!なんて思ってしまいますね(笑)

ちなみに価格は268円です。


切って断面を見ても、中までみっちりクリームが詰まっているのがわかります。

中を見たらクリームが少なかったなんてオチではなく、みっちり入ってます✨

クリームが多く柔らかいので、少し持ちにくいのはご愛嬌ですよ(笑)

紹介はこんなところにして、ぱくっといってみましょう!!

実際に食べた感想❤️


エクレアは飲み物です、そんなことを感想にしてしまいそうになるクリーム量✨

糖質オフクリームなので味はあっさりした軽めの仕上がりで、最後まで美味しく食べられるのは相変わらずです。

クリームの存在感がありすぎて、ミルクソースの風味はよくわかりませんでしたが美味しさの立役者になっていてくれたのではないでしょうか。

後味もあっさりでペロッと食べきれてしまいます。

クリームを食べ過ぎたときに重たい感じが少ないのも特徴。

今回のおぼれクリームエクレアは、こういうシンプルなの欲しかったという希望が叶ったような商品で大満足でした!

今日も売っていたら買ってこようと企むくらい気に入っています(笑)

スイーツやパンが好きな方にオススメサプリ

カーボリミットギムネマは国産日本産で、ギムネマ3倍濃縮のダイエットサポートサプリ。

暴飲暴食をなかったことには決してしませんが、飲むと罪悪感が軽減されるのでオススメです。

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感想(1件)

まとめ

本日はローソンの新商品から、おぼれクリームのエクレアを紹介させていただきました。

続々と冬を感じるラインナップのスイーツが並びだして、心踊る季節ですね❤️

キャラメルの生ガトーショコラも、しっとり甘くて美味しかったですよ〜!!

コンビニスイーツのレベルが高すぎて、ついつい試したくなります。

気になった商品があれば、ぜひ売っているうちにゲットしてくださいね🎶



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ダイソーで肌ケア!足・かかとクリーム、カサカサ乾燥にオススメ🎶

こんばんは、コスメコンシェルジュぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

空気の乾燥が進んでくる季節、冬が目前に迫ってきていますが保湿対策は万全ですか?

ダイソーでも保湿アイテムが充実するシーズン、気になったアイテムをゲットしました✨

乾燥でカサカサになりやすい足・かかとにオススメの、尿素配合クリームを紹介していきますよ〜!!
※保湿成分

ダイソーで肌ケア!足・かかとクリーム、カサカサに乾燥にオススメ🎶


名前が全てを表している、足・かかとクリーム

パッケージを見れば全部わかるくらいの勢いで、わかりやすいですね(笑)

乾燥してガサガサしやすい足やかかとのケアにぴったりなクリームなんです。

ポイントは保湿成分に配合されている尿素

尿素はたんぱく質を分解する働きがある成分で、カサカサに固くなった皮膚を柔らかくしていく効果が期待できる成分なんです。

冬場になると売り場の目立つところに、尿素配合クリームが並んでいたりすると思います。

ダイソーで見つけた足・かかとクリームも人気みたいで、けっこう売れていましたよ✨


クリームはこっくりしたテクスチャーで、かなりしっとりする感じになっています。

肌にしっくり馴染ませるとサラッとしてくるので、ベタベタが苦手な方でも使えそうでした。

寝る前にパパッと塗ってしまうのも良いかもしれませんね。

足・かかと用って書いてるけど、そこしか使えないの?と思うかもしれないんですが、書かれている部位に使うのを一応オススメします。

これも尿素がポイントになってきます。

カサカサになった皮膚を柔らかくする効果が期待できる成分なんですが、濃度が高いと刺激になることがあります。

高濃度すぎるものは場合によっては刺激になることを、一応知っておくといいかなと思います。

成分まめ知識⭐️

尿素


角質に元々ある成分で、肌の水分が蒸発するのを防ぐ天然保湿因子の成分のひとつ。

水分を抱え込む性質があるため、肌の水分を保つのに一役買ってくれています。

たんぱく質を分解する性質がある成分なので、肌の表面が乾燥してカサカサに固くなっているときにオススメ。

濃度によっては刺激になることがあるので、書かれている使用部位は守るようにしましょう🎶

まとめ

本日はダイソーの肌ケア、足・かかとクリームを紹介させていただきました。

肌が本格的にカチコチになるとヒビ割れてしまったり、治すのにも時間がかかってしまいます。

カサついているなと思ったときに、しっかり保湿して滑らかな肌を目指していきましょう🎶



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祝!!!ブログ毎日更新2年達成✨変化したことと続けるコツは?

こんばんは、ブログ毎日更新を掲げコツコツやっているコスメコンシェルジュぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

ぽんたとにゃんだで運営している、このブログが遂に毎日更新2年達成しました〜!!!

サボりたい、面倒くさい、ネタがない、そんな悩みを乗り越え、2年やりきりました✨

今回は2年続けて変化したことと、続けるコツを紹介しようと思います🎶

祝!!!ブログ毎日更新2年達成✨変化したことと続けるコツは?

毎日更新を途切れさせないようにしていく中で、変化していったことは…

毎日の締め切り時間が早くなっていた


始めた頃はとにかく書くのに必死で、23時59分までにアップ出来れば良しって思っていました。

毎日のアップ時間もバラバラで、本当にギリギリに文章を考える暇もなく更新すれば私の勝ちって心境でやっていました。

間に合うのか、今日こそダメなのかとハラハラの連続…

今は19時30分にアップ出来るように、投稿時間を予約するように変化しています。

日付を超えるギリギリにならないようにするだけで、気持ちのゆとりが勝手に生まれた気がします。

19時30分に更新と決めると、書き始める時間も早くなるので、万が一遅れても毎日投稿が途切れない安心感もあります(笑)

SNSも活用する努力をするようになった


ツイッターやインスタもなるべく投稿するようになりました。

ブログの締め切り時間を早くしたことで、ゆとりが生まれてちょっとずつ出来るようになってきました。

何を発信したらいいんだろ?と思って悩んでやめておこうと思うより、とりあえず発信してみようって感じでやっています。

やっぱりブログも読んでもらいたくて続けているので、見てくれる人を増やす努力はしてみようと思っています✨

こっちはまだまだ毎日出来てはいないんですが、やるようになったのは変化のひとつです。

続けるコツは?

・目標を小さく設定すること
私はコレが大事だと思っています。

いきなり大きな目標を目指すと、達成するまでが長すぎて出来る気がしないって諦めがち。

ブログだったら2日連続更新してみるとか、ダイエットなら2キロとか、小さな目標クリアを積み重ねていくのがコツです。

1個クリア出来たから、もうちょっとやってみよう、そんな風に続けていけば、いつのまにか2年経っていたりします。

今、私が継続チャレンジ中なのはリンパマッサージなんですが、3日連続やってみようとか、今日だけでもやってみようって小さな目標を設定しながら1ヶ月継続を目指しているところです。

小さな出来たと重ねるていくことで、成功体験を積み重ねることにも繋がりますよ🎶

まとめ

本日は、このブログの毎日更新2年達成の報告をさせていただきました✨

始めたときは2年も毎日更新を落とさずに出来るとは想像してなかったです(笑)

次の目標は3年ですが、まずは今月も毎日更新をしっかり継続していきたい所存です。

お付き合いくださったみなさま、これからも暖かく見守っていただけると有り難いです🎶



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メイクするっと落ちる、ビフェスタクレンジングバーム使用レビュー❤️

こんばんは、コスメコンシェルジュぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

泡洗顔で知られているビフェスタから、クレンジングバームのお試しサイズが販売されていました。

毛穴ケアのディープクリアと、くすみケアのブライトアップの2種類ありました✨

今回は毛穴ケアタイプを使ってみたので、紹介とレビューをしていきますよ〜!!

新しいクレンジングを探している方、するっとメイクを落としたい方、ぜひ最後まで読んでいってください🎶

メイクするっと落ちる、ビフェスタクレンジングバーム使用レビュー❤️


メイクなじみするん!すすぎするん!後肌するん!のトリプルするんで、肌への摩擦負担を減らすように考えられたのがビフェスタのクレンジングバーム。

まつエクOKで、W洗顔不要の楽チンタイプです✨


中身は毛穴ケアコスメにあるあるの、グレーのバームになっています。

斜めにおいていると自然に傾くくらい柔らかいバームが、肌に乗せるとすぐに崩れてメイクや肌の汚れにするっと馴染みます。

バームが水に触れるとミセルという小さな球状をすばやく作るので、するっとすすぐことが出来るので早くメイクオフしたいときにぴったり。

化粧水由来の洗浄成分や、保湿成分も配合されていて、洗い上がりもしっとりとした肌へ導きます。

ラベンダー油、ローズマリー葉エキス、チューベラエキスなどの保湿成分が、くすみケアタイプと共通で配合されていますよ✨

毛穴ケアタイプには、吸着成分の定番でもあると、保湿成分にアーチチョーク葉エキスが配合されているのが特徴。

まつ毛と目元を保湿・保護する保湿成分として、ビタミンBのパンテノール、ビタミンE誘導体の酢酸トコフェロールも入っているのが嬉しいですね🎶

合成香料・着色料・アルコール・パラベンは使用されていない4つのフリー処方なので、こういった成分に敏感な方も手に取りやすいですよ!

成分マメ知識⭐️

アーチチョーク葉エキス


日本ではあまり見かけない不思議な形の野菜で、ヨーロッパのほうでよく食べられています。

はずむような肌に導く効果が期待できると言われている成分なんです!

シナロピクリンという物質が含まれていて、毛穴トラブルの原因となるNF-kBの過剰な働きを抑制することから注目されていて、毛穴ケアコスメに配合されていることが増えてきています。

実際に使ってみた感想✨

バームが柔らかくて肌に乗せるとあっという間にとろけて、メイクに馴染んで汚れを浮かせていくのにびっくり✨

指の滑りもスルスルで摩擦をあまり感じませんでした。

すすぎがめちゃくちゃ早かったかというと、私はやっぱり気になって時短というわけにはいかなかったかな(笑)

でも、するっと流せた気はします。

洗い上がりはけっこうしっとりしていて、これからの季節にもいいなと思いました。

メイクにするっと馴染むのが素早くて、パパッとメイクを落としたいときなんかにも良さそう✨

お肌に優しい使い心地のクレンジングという感じで、使い勝手も良さそうだなと思いました。

まとめ

本日はビフェスタのクレンジングバームから、毛穴ケアタイプを紹介させていただきました🎶

するっと落ちるクレンジングの名に恥じない、するっと感でした。

指の滑りが良いので、マッサージも一緒に出来ちゃいますよ✨

ドラッグストアなどでゲット出来るので、気になった方はぜひ使ってみてください。

ホットクレンジングが好きな方なら、私がハマっているクリアプロのCICAブラック ホットもオススメです✨

ソフティモ クリアプロ クレンジングバーム CICAブラック ホット(90g)【ソフティモ】

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感想(0件)


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赤ネイル好きならゲットがオススメ、ディオールのホリデーネイル フォーチュン❤️

こんばんは、コスメコンシェルジュぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

秋冬コスメが好きなタイプなんですが、今年のディオールはツボカラーが多い!!

ネイル1本だけと思っていたんですが…ショップで見本を見せてもらったら赤もゲットしちゃいました✨

ゲットしたからには紹介していきますよー!!

プチプラでオススメの赤ネイルも紹介しているので、ぜひ最後まで読んでいってくださいね🎶

赤ネイル好きならゲットがオススメ、ヂィオールのホリデーネイル フォーチュン❤️


今回紹介するのは2022年ディオールの、ホリデーネイルの赤系フォーチュンというカラー🎶


ザ・レッドって感じの真っ赤に、細かなラメがキラキラと輝くホリデーらしいネイル✨

1度塗りだと少しピンクっぽい発色に見えましたが、ムラ感が少なくて綺麗に塗れます。

2度塗りで、見た目通りのはっきりした赤の発色になりました。

真っ赤の中に発色を後押しするようなラメが潜んでいることで、より艶やかな赤ネイルといった仕上がりでめっちゃ綺麗❤️

価格は3520円と全く可愛くないんですが、ホリデーカラーの特別感には勝てません(笑)

数量限定になっているので、気になっている方は早めのゲットをオススメします✨

ディオールのヴェルニはネイルケア効果のあるフラワーエキスを配合していて、爪への優しさも考えらえているのも嬉しいポイントですよ🎶

オススメのプチプラ赤ネイル

ダイソー ソンプチューネイルポリッシュ 17番



左側が17番です🎶

乾きが早くて高発色で話題になっていたダイソーネイル、17番の赤は鮮やかで真っ赤なレッドです。

ドストライクに赤って色なので、赤が好きなら絶対オススメ!

価格は220円です。

ちふれ 545番レッド系


ちふれのネイルって実は55色もあるんですよ!

その中の545番は鮮やかなレッドで、綺麗な赤って印象のカラーですよ✨

価格は440円です。

まとめ

本日はディールのホリデーネイル、赤系のフォーチュンを紹介させていただきました。

本当に真っ赤なネイルを探している方にオススメのカラーでした🎶

2022年のご褒美に、赤ネイルコレクションを追加してみてはいかがでしょうか?

黒コーデに真っ赤なネイルなんてカッコよくて、個人的には超好きです(笑)




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生協購入品43、まともに食材買った気分編

こんばんは生協を愛用する独身アラサーぽんたですヾ(o´∀`o)ノ

今週も食料がやってきました!

なるべく冷凍庫をパンパンにしないように、気をつけながら買うようにしている今日この頃です。

冷凍庫を整理すると食材のロスも減って節約にもなって、一石二鳥なので続けていきたいところです。

それでは、厳選した食材たちを紹介していきましょう!!

今回のお買い物は、紹介している商品の他に水を1ケース購入して、合計9点で3348円でした。

生協購入品43

ゆず茶ポーションタイプ



冬になると飲みたくなるのが、ゆず茶🎶

さらっとした液体のポーションタイプで、混ぜなくてもいいくらい溶けやすくて使いやすい✨

1回分ずつになっているのも嬉しいポイント!

大きな瓶のゆず茶だと、飲みきれなくて困ってしまうことが多いのでコレが便利で良い。

はちみつ入りで飲みやすい甘さで美味しかったです。

七味にんにく



ちょっと高いけどずっと使ってみたかった、七味にんにくを遂にゲットしました✨

唐辛子の香りが強めで、にんにくは控えめなんですが、たまにふわっと香ってきます。

鮭を焼いたときに使ってみましたが、けっこう辛めに仕上がって美味しい。

にんにくにんにくしてないので、普通に使いやすい七味でした!

七味ってそんなに違いはないと思っていたんですが、ちゃんと嗅ぐと香りが違って楽しいですね🎶

国産揚げなす



冷凍ストックを使い切ったので、小さめサイズを買い足しておきました。

チョリソーと一緒に炒めて、トマトソースで味付けしてパスタに和えるのがお気に入り。

出来たトマト煮をコロッケに乗せて、チーズも乗せて、レンジで温めるとカロリーの爆弾ピザもどきの完成です✨

カロリーは正義、高カロリーは美味い信者の方、美味しいので作ってみてくださいね(笑)

レンジで旨塩チキンスティック



ついこの前も買ったリピート商品です✨

お肉が柔らかくて骨からするっと剥がれて、とっても食べやすくて美味しいです。

骨つきは食べにくいってイメージが変わりました。

あると作るのもレンジで簡単だし、つい食べたくなるチキンです。

高知県産冷凍カット小ねぎ



最近はいつでも冷凍庫にストックするようになったのが、カットねぎです。

薬味って無くてもいいけど、やっぱりあるほうが美味しいですね✨

鶏肉のネギマヨ和えを作ってみましたよ〜!!

びっくりドンキーのマヨネーズを使ったので、簡単に味がまとまってくれました。

冷凍庫に野菜があると、作り置きも捗るので楽しいです🎶

ちくわチーズの磯辺揚げ



レンジで簡単磯辺揚げ、手軽なのであると忙しいときにも便利です。

たまにチーズちくわの磯辺揚げを食べたくなるんですが、スーパーでいつもあるわけじゃないのでコレを買っちゃいます。

味はシンプルに磯辺揚げです✨

長くて食べ応えがあるんですけど、真ん中が過熱しきれてないことが多い(笑)

ちょっと長めにレンジで過熱するのがオススメです。

レモスコRED味チリトマトラーメン



最近のカップラーメンはオシャレなのも増えましたね✨

酸っぱ辛いレモスコ味が販売されていました。

辛くないのもりましたが、私は辛いのが食べたい!!

まだ食べれてないので、美味しかったらいいな〜と思っています。

オススメの食品

※生協購入品ではないけれど、美味しかったからごり押ししたいコーナーです。

今週のオススメ食材は…

糖質を控えたハムチーズデニッシュ



セブンイレブンで見つけた惣菜パンが、糖質オフと思えないくらい美味しかったです✨

パン部分もしっとり柔らかくて、とっても美味しくてセブンイレブンに行くと探してしまいます。

糖質オフといえばLAWSONのブランパンシリーズだったんですが、セブンでもよく見かけるようになってきました。

シナモンロールも売っていたので、糖質オフ商品が充実してくれるのはダイエット中には嬉しい。

ハムチーズデニッシュは外すことのないパンだと思いますが、糖質オフになっても美味しかったのでオススメ!!

まとめ

今週も生協購入品を紹介させていただきました🎶

私は一人分の買い物なのでファミリー向けのラインナップではないと思いますが、少しでも楽しんでいただけると嬉しいです。

一人だからこそ嵩張る買い物が大変だったりするので、飲み物などの重たいものを運んできてもらえるのが助かっています。

お買い物の手間も省けるので、気になった方は無料の資料請求をしてみてくださいね🎶

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